Jucătorii de fotbal primesc până la 6.000 de calorii pe zi în timpul sezonului

CINCINNATI (WKRC) - Bengalii se pregătesc acum de câteva zile pentru deschiderea casei, iar o parte din aceasta include un echilibru delicat pentru energie și antrenament.

Local 12 a vorbit săptămâna aceasta cu jucători și antrenori despre ce fac pentru a se pregăti pentru sezon. Nu doar săptămâna aceasta - ci tot anul când vine vorba de exerciții fizice și de a mânca bine.

"M-am antrenat pentru sezon practic, tot anul. Am început să mă antrenez acum un sezon, așa că vreau doar să continui să mănânc corect, să rămân hidratat și să mă asigur că corpul meu este alimentat și gata de plecare", a spus Michael Johnson.

Johnson știe că excelența pe teren începe cu antrenori și antrenori .

„Încercând să reglăm bine ceea ce vor să realizeze și ce vor personalul nostru de antrenori să realizeze”, a spus Chip Morton, antrenorul de forță și condiționare.

---