Jillian Michaels spune să renunțe la alcoolic dacă vrei abs

Nu vreau abs atât de rău.

Antrenor celebru și adversar ceto deschis (amintiți-vă că meciul cu Al Roker), Jillian Michaels a luat o pauză de la scandalizarea popularei nebunii dietetice bogate în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați, pentru a răspunde la o nouă întrebare: obține abs?

Ei bine, sfatul ei nu este minunat. Potrivit lui Michaels, cheia realizării unei burtici plate și tonifiate este să renunțați la băuturile alcoolice. „Nu beți prea mult alcool”, a spus ea pentru POPSUGAR. "Încearcă cu adevărat să aduci asta la patru băuturi pe săptămână, vârfuri." Ce vrei să spui cu TOPS, Jillian? Chiar te aștepți să renunțăm la rozé așa? Pe măsură ce vara se apropie?

Da, chiar o face.

---