Jason Berg a pierdut 20 de lire sterline la Peak Physique Nanuet, patch-ul din NY
Jason Berg vorbește despre călătoria sa de slăbire.
Jackie Cassagnol, MSN, RN, PMC, Vecin
Postat luni, 11 noiembrie 2019 la 11:57 p m ET
Nanuet, N.Y. (11 noiembrie 2019) - Jason Berg și-a început călătoria de slăbit în urmă cu doi ani, când avea 268 de lire sterline. "M-am descurcat o vreme minunat, dar mi-am pierdut motivația când nu am văzut rezultatele dorite. Mi-a luat ceva timp să-mi recapăt motivația, dar cu ajutorul familiei și prietenilor am reușit să o fac. " spuse Jason Berg.
Jason Berg vorbește despre călătoria sa de slăbire.
1) De ce ai ales Peak Physique Personal Training, Bootcamp și Box?
Aleg Peak din două motive. Primul motiv a fost pentru că am nunta mea pe 16 noiembrie și am vrut să am încredere în mine când am mers pe culoar. Mă uitam pe Facebook și am văzut adăugarea pop-up pentru provocarea de șase săptămâni și m-am înscris instantaneu la ea. Al doilea motiv este că am văzut rezultatele pe care le-a avut unul dintre prietenii mei la sala de gimnastică și m-a uimit cât de mult se schimbase.
2) Câte kilograme ai pierdut până acum? Cât a durat?
Pentru provocarea de șase săptămâni am pierdut 18 kilograme și 4% grăsime corporală. Și la 7 săptămâni am pierdut 20 de kilograme și 5% grăsime corporală.
3) Cum v-a ajutat Peak Physique să vă atingeți obiectivul de slăbire?
Nanuet, NY | Știri | 10h
Rețeta de cookie-uri a mamei aduce Crăciunul trist al Coronavirusului
COLONNA KONKOL: Solicitarea unui străin de Facebook pentru faimoasa rețetă de cookie-uri cu zahăr a mamei amintește de ce merită să renunțe la unele tradiții de Crăciun.
Sala de sport de la Peak nu este ca orice altă sală de sport. Toți antrenorii țin la tine și împing să reușească. M-au ajutat să iau o dietă adecvată și planuri de pregătire a meselor. De asemenea, m-a învățat ce aport adecvat de proteine ar trebui să am și cum să folosesc produse precum Herbal Life pentru suplimente de masă.
Nanuet, NY | Știri | 10h
Rețeta de cookie-uri a mamei aduce Crăciunul trist al Coronavirusului
COLONNA KONKOL: Solicitarea unui străin de Facebook pentru faimoasa rețetă de cookie-uri cu zahăr a mamei amintește de ce merită să renunțe la unele tradiții de Crăciun.
4) Cât de des te-ai antrenat la Peak Physique?
Lucrez la Peak în fiecare săptămână/5 zile pe săptămână.
5) Care este forma ta preferată de exercițiu de făcut și de ce?
Nu am o lucrare preferată la Peak pentru că îmi place tot ce fac acolo. Fiecare clasă este ceva nou de învățat și un nou impuls pentru mine. Îmi plac toate antrenamentele pe care le fac acolo, de la box la ridicare până la cardio.