Jasmine a slăbit 63 de lire sterline
Jasmine a câștigat Beachbody Challenge pe care a menționat-o mai jos!
Actualizare iunie 2016 - Iasomie a pierdut în total 70 de lire sterline. Ea a continuat să mănânce curat și să se antreneze în mod regulat. Este finalistă pentru Beachbody Challenge și are nevoie de votul tău.
„Am vrut doar să vă ofer o actualizare și, de asemenea, să vă cer ajutorul tuturor. Am pierdut încă 7 kilograme de când am fost prezentat în decembrie, pentru un total de 70 de lire sterline. Am continuat să mănânc curat și să folosesc controlul porțiilor. De asemenea, am lucrat între 30 de minute și o oră zilnic. Am folosit programe Team Beachbody precum T25 și Turbo Fire, precum și am băut Shakeology. Bău peste un galon de apă pe zi și îmi folosesc Fitbit-ul pentru a-mi urmări activitatea.
De fapt, am fost nominalizat ca finalist la Beachbody Challenge (Categoria Ultimate Health). Dacă câștig, aș putea primi 25.000 de dolari. Sunt 4 femei și 4 bărbați finaliști. Vor alege o femeie câștigătoare și un bărbat câștigător. Vă rog voteaza-ma! Votul este deschis până pe 27 iunie. În avans, mulțumesc așa mult! ”
Decembrie 2015 - Transformarea zilei în scăderea în greutate: Jasmine a slăbit 63 de lire sterline. După nașterea fiilor ei gemeni, ea lupta împotriva creșterii în greutate a sarcinii și a câștigat încă 30 de lbs după sarcină. Cuvintele și acțiunile dureroase ale unui coleg de serviciu au servit ca un apel de trezire și o determină să se antreneze acasă și să-și schimbe obiceiurile alimentare. Acum, ea îi inspiră pe ceilalți să facă același lucru.
Mi-am dorit cu greutatea mea toată viața. Am fost inspirat să slăbesc după ce am născut fiii mei gemeni. La 2 luni de la naștere, un bătrân coleg a venit la slujba mea, mi-a spus cât de grasă mă îngrășasem și cum m-am lăsat să plec. Comentariul ăsta m-a durut atât de mult, dar o parte din asta a fost că știam că există ceva adevăr.