iTrackBites
1.4/Noțiuni introductive: Imprimare ecran principal de urmărire
Modificat pe: luni, 23 decembrie 2019 la 15:10
Bine ați venit la ecranul principal de urmărire
1. PLAN LOGO
Aceasta indică planul pe care l-ați selectat în prezent în PROFILUL dvs. (Pe APPLE acest lucru este situat în mijloc) Puteți schimba acest lucru oricând, deși recomandarea multor membri de lungă durată este să oferiți oricare plan alegeți cel puțin două săptămâni pentru a vedea rezultatele și pentru a obține o idee despre cum funcționează. . Avem grupuri Facebook pentru a vă sprijini în orice plan pe care îl alegeți. Se găsesc AICI. Avem grupuri Facebook pentru a vă sprijini în orice plan pe care îl alegeți.
2. Urmărirea vocii (CARACTERISTICĂ PRO)
Urmăriți cu ușurință mesele zilnice în deplasare, utilizând urmărirea vocală. Trebuie să permiteți permisiuni pentru microfonul iTrackBites în setările dispozitivului dvs. pentru ca acest lucru să funcționeze.
3. SCANNER COD DE BARE
Utilizați această opțiune pentru a scana produsele alimentare preferate. Aliniați codul de bare din centrul grilei și mențineți-l cât mai stabil. Scanerul se bazează pe 4 criterii pentru a funcționa corect.
Permisiunea telefonică - trebuie să vă asigurați că telefonul este setat pentru a permite ITrackBITES să vă utilizeze camera. Dacă acest lucru nu este configurat corect - scanerul nu va funcționa deloc.
Destul de Lumina - asigurați-vă că codul de bare nu este într-o umbră întunecată sau porniți blițul (care este micul fulger)
Suficient WiFi - dacă se pare că continuă să caute (cercul rotitor), aceasta înseamnă că nu se poate conecta. Unele magazine au probleme cu amortizarea semnalului și este posibil să nu funcționeze eficient.
Cod de bare deteriorat/defect - uneori, singurul cod de bare al unui produs nu se potrivește cu formatul standard și acest lucru face ca acesta să nu fie scanat. Sau s-ar putea să apară riduri, poate fi deteriorat, ar fi putut avea un autocolant peste care ar fi afectat una dintre linii - toate acestea vor afecta scanerul.
Încercați un alt articol - dacă funcționează, știți că a fost o problemă cu articolul și nu cu scanerul.
Articolul nu a fost găsit - creați o intrare și adăugați-o singură ca aliment nou și salvați-o în preferatele dvs.
4. RĂMÂNIRE ZILNICĂ
Numărul de mușcături sau pe Keeping Keto, carbohidrați net, rămâneți pentru ziua respectivă. Acesta este calculat de informațiile din PROFILUL dvs. și este specific planului selectat. [4a] reprezintă câte dintre BITES-urile alocate pe care le-ați folosit [4b] reprezintă totalul BITES utilizat pentru ziua respectivă, inclusiv orice extrase din Activitatea săptămânală sau câștigată
5. CALORII/URMARIRE MACRO (CARACTERISTICĂ PRO)
Puteți alege să urmăriți caloriile sau macro-urile (grăsimi, proteine și carbohidrați) alături de BITES, activând valorile secundare în Setări.
6. RĂMÂNIT SĂPTĂMÂNAL
Numărul de mușcături rămase pentru săptămână. În funcție de ceea ce ați selectat în cadrul opțiunilor PLANULUI DE PIERDERE DE GREUTATE - odată ce treceți peste MOSCURILE ZILNICE, orice MOSCURI suplimentare necesare vor fi fie luate din aceste MUSCĂ săptămânale, fie din Activitatea Câștigată.
7. ACTIVITATE RĂMÂNIND
Afișează numărul de activități BITES câștigate atunci când vă mutați! Puteți adăuga antrenamente și activități specifice în fila ACTIVITATE sau puteți sincroniza Fitbit sau Apple Smart Watch pentru a vă importa și urmări pașii. MUSCĂTURILE câștigate din activitate pot fi folosite zilnic, acumulate săptămânal sau deloc folosite. Puteți alege dacă utilizați aceste bonusuri de activitate câștigate înainte sau după săptămânale sau să le răscumpărați manual după cum doriți.