Învelișuri de omletă Guacamole; Dieticianul The Baby Steps

Imparte asta:

Salut tuturor! Nu am postat prea multe din cauza faptului că, oh, am avut un copil și m-am mutat în toată țara în aceeași lună. Salutări de la St. Louis, MO, apropo! Suntem în locuințe temporare până când noua noastră casă este gata, așa că vă rog să iertați fotografiile de la această postare ... Nu am niciun element de recuzită!

Viața a fost destul de nebună. Printre altele, se pare că noua mea fetiță ar putea avea o intoleranță la proteinele din lapte, deci, ca mamă care alăptează, înseamnă că am avut nevoie să reduc produsele din lapte din propria dietă. Vom vedea dacă îi îmbunătățește problemele, erupțiile cutanate și problemele GI. Până acum, bine! Din fericire, ca dietetician, am lucrat cu alte femei la gestionarea acestei afecțiuni, așa că sunt familiarizat cu ce produse trebuie să tai.

învelișuri
Prânzul și cina nu au fost prea grele, dar se pare că mănânc multe produse lactate la micul dejun! Dă-mi iaurt și granola, brânză de vaci și fructe și, bineînțeles, jumătate și jumătate în cafeaua mea în fiecare zi. Așadar, tema din această lună a Rețetei Redux, care se referă la micul dejun sărat cu proteine, mi-a oferit doar lovitura de care aveam nevoie pentru a experimenta mâncăruri de dimineață fără lactate.