Întrebări frecvente despre nutriție; Servicii de luat masa

Întrebări frecvente despre nutriție

Restricția mea alimentară poate fi adaptată în semestrul toamna 2020?

Da. Va exista o varietate de opțiuni alimentare echilibrate dintre care puteți alege, facilitând personalizarea fiecărei mese pentru a satisface preferințele dvs. alimentare. Pentru studenții care necesită o dietă specializată pentru nevoi medicale, vom continua să folosim același program sofisticat pentru a oferi mese pregătite individual. În ceea ce privește stilul de a mânca (în interiorul mesei sau pentru a scoate) Serviciile de mese vor continua să ofere oferte de masă adecvate din punct de vedere medical pe baza meniurilor din sala de mese.

frecvente

Camerele de luat masa oferă opțiuni de mâncare vegetariană și/sau vegană?

Rutgers Dining Services oferă o varietate de produse alimentare care sunt în mod natural vegane și vegetariene, precum și articole de specialitate vegane și vegetariene în toate operațiunile lor de luat masa. Opriți-vă pe orice sală de mese și încercați barul pentru paste, stația de prăjit sau Mongolian Grill, barul pentru salate și diverse plite calde vegane și vegetariene.

Dacă aveți nevoie de asistență pentru a găsi un produs vegan sau vegetarian (de exemplu, carne și produse lactate) sau aveți întrebări cu privire la ingredientele dintr-un produs alimentar, vă rugăm să cereți un manager în sala de mese, deoarece el/ea va fi bucuros să vă ajute.

Să știi înainte să pleci. Puteți accesa meniul nostru online pentru oferte alimentare zilnice cu informații nutriționale și ingrediente. Pentru a accesa meniul online, vizitați site-ul nostru web la http://food.rutgers.edu/, apoi alegeți locația dvs. și faceți clic pe butonul „meniu zilnic”.

Aveți dificultăți în a găsi opțiuni alimentare care să vă satisfacă nevoile alimentare? Nu ezitați să contactați nutriționiștii noștri dietetici înregistrați pentru a discuta în continuare opțiunile dvs.

Cum pot obține informații despre alimentația sănătoasă?

Pentru un student mediu, poate fi dificil să echilibrezi un stil de viață stresant împreună cu o dietă hrănitoare. Echipa RU Healthy Dining (RU HDT) este aici pentru a vă ajuta!

POARTĂ: Echipa Healthy Dining își propune să educe studenții despre nutriție și să ofere instrumentele necesare pentru a adopta obiceiuri sănătoase de alimentație și stil de viață în timp ce ia masa în campus.

CITIȚI UNUL: Echipa scrie săptămânal buletine informative despre nutriție care pot fi găsite în toate cele patru săli de mese din campus. Accesați copii ale buletinelor informative despre nutriție de pe site-ul nostru web: http://food.rutgers.edu/aboutus/healthydining/eating-101-newsletter/

STOP BY: La fiecare trei săptămâni, Echipa de mese sănătoase aduce o sală de nutriție creativă și interactivă în sălile de mese.

A SE DISTRA: Echipa Healthy Dining găzduiește multe programe interesante prin Dining Services. Consultați pagina noastră de Facebook pentru evenimente viitoare, precum demonstrațiile de gătit ale meniurilor schimbării, concursurile Iron Chef și Seara indulgențelor sănătoase în sălile de mese.

CUNOAȚI-NE: Echipa de opt membri este formată din specializări în științe nutriționale sub tutela și îndrumarea directorului nutriției Dr. Peggy Policastro, RDN.

Aveți o întrebare nutrițională? Treceți pe lângă unul dintre standuri, trimiteți un e-mail, trimiteți un tweet sau scrieți pe peretele Facebook al echipei. Echipa RU Healthy Dining poate fi găsită pe Twitter (@RUHDT), Facebook (căutați „RU Healthy Dining Team”) și Instagram (@RU_HDT).

Nu ezitați să contactați nutriționiștii noștri dietetici înregistrați.

Săli de mese oferă opțiuni fără gluten?

Rutgers Dining Services oferă o varietate de alimente care sunt în mod natural fără gluten și opțiuni fără gluten de specialitate pentru studenții cu nevoie medicală documentată.

Dacă aveți întrebări cu privire la ingredientele dintr-un produs alimentar, vă rugăm să cereți un manager de sufragerie la intrarea în sala de mese și el/ea va fi bucuros să vă ajute. Nu uitați să „întrebați întotdeauna înainte de a mânca”.