Înțelepciunea de weekend Înțelepciunea de a pierde în greutate din retragerea noastră PNP - PNP411

Ador predarea. Este unul dintre motivele pentru care am început podcast-ul meu „Pierderea a 100lbs. Cu Phit-N-Phat ”.

pierde

De ce iubesc atât de mult să predau?

Este egoist.

Când am slăbit am vrut fiecare femeie să se simtă la fel de uimitoare ca mine.

Dar, vrei să-l cunoști pe al meu SECRET DIRTY?

Știam că dacă mă înconjur de oameni la fel de interesați să învăț să fiu sănătos și să-și piardă greutatea definitiv, aș fi extrem de motivat să-mi păstrez greutatea pentru totdeauna.

Vedeți, am fost întotdeauna supraponderal și, odată ce am pierdut 100 kg, mi-am pregătit viața pentru a mă asigura că rahatul nu se mai întoarce vreodată.