Îngrijire preconceptivă - Avicenna
Pregătirea cu mult înainte de concepție sporește șansele unei sarcini de succes. O alimentație și un stil de viață bune ajută la implantare, creșterea embrionilor și previne avorturile spontane. În plus, faptul de a nu fi supraponderal sau subponderal ca mamă va preveni bolile copilului dumneavoastră mai târziu în viață.
O parte a îngrijirii preconcepționale este de a proiecta un program nutrițional și stil de viață care vă va spori șansele unei sarcini sănătoase.
Stilul de viață și factorii nutriționali
Nutriție
O alimentație bună a mamei este esențială pentru sănătatea copilului, precum și pentru adultul pe care îl va deveni copilul. De asemenea, crește fertilitatea, ajutând la implantarea și dezvoltarea timpurie a unui embrion. Șansele de avort spontan sunt reduse. O alimentație bună până în uter va crește greutatea bebelușului și, prin urmare, va reduce riscul unei sănătăți slabe mai târziu în viață.
Sfaturile noastre nutriționale sunt date în conformitate cu principiile medicinei chineze. Asta înseamnă că, după ce ați făcut un diagnostic complet al nevoilor dvs., atât în conformitate cu medicina chineză, cât și în cea occidentală, vă sfătuim să încorporați anumite alimente în dieta dvs. de zi cu zi, astfel încât corpul dumneavoastră să aibă șansa de a reveni la starea sa bună.
Greutate
Fertilitatea este cea mai mare, iar sarcina are cel mai mare succes atunci când indicele de masă corporală este între 20-25. Femeile supraponderale (IMC 27) sunt cu 300% mai puține șanse de a concepe și mult mai multe șanse de a se descurca dacă vor concepe. Dar chiar și pierderea puțină greutate poate crește semnificativ șansele unei sarcini. Una din trei femei supraponderale și slabe rămâne gravidă, iar riscul de avort spontan este redus cu 2/3. Femeile subponderale (IMC 17) sunt cu 50% mai puțin susceptibile de a concepe.
Pentru a obține o greutate îmbunătățită și, astfel, pentru a vă spori șansele de fertilitate naturală, vă sfătuim din nou să urmați un anumit program alimentar. De asemenea, puteți primi un tratament care vizează creșterea sau scăderea ratei metabolice sau a activității anumitor organe.