Informații nutriționale despre umărul de porc Boston Butt Healthly
Mai multe articole
S-ar putea să vă bucurați de aroma și umezeala bucăților de umăr de porc, dar o parte din această aromă și umezeală provine din conținutul său ridicat de grăsimi. Umărul de porc din fundul Bostonului este o carne foarte marmorată folosită cel mai adesea pentru a face carne de porc trasă. Cunoașterea informațiilor nutriționale pentru această bucată de carne vă poate ajuta să faceți ajustări ale dietei pentru îngăduința ocazională.
Calorii
O porție de 3,5 uncii de porc fript din Boston conține 233 de calorii. Umărul de porc din fundul Bostonului face o alegere de carne bogată în calorii în comparație cu alte tipuri de carne. Prin comparație, aceeași porție de piept de pui prăjit conține 165 de calorii. Ca un aliment mai dens în calorii, tăiatul de carne din Boston poate să nu fie cea mai sănătoasă alegere dacă încercați să slăbiți.
- O porție de 3,5 uncii de porc fript din Boston conține 233 de calorii.
- Umărul de porc din fundul Bostonului face o alegere de carne bogată în calorii în comparație cu alte tipuri de carne.