Încurajarea muzicii și mișcării Săptămâna națională a obezității - Joc de percuție
Săptămâna națională de conștientizare a obezității se desfășoară în perioada 8-14 ianuarie 2018. Ajută la promovarea conștientizării obezității ca o problemă de sănătate din Marea Britanie, sprijinind modalități de prevenire și abordare a problemei ca națiune.
Obezitatea poate avea implicații fizice serioase pentru copii și mulți copii obezi vor deveni adulți obezi. Obezitatea are un impact emoțional asupra copiilor. Stigmatul legat de supraponderalitate poate fi la fel de dăunător pentru un copil ca și condițiile de sănătate care merg adesea mână în mână cu obezitatea. Copiii supraponderali sunt mai predispuși să fie hărțuiți și tachinați de colegii lor la școală, ducând la scăderea stimei de sine și la probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia.
Dieta slabă și stilul de viață sedentar (stând nemișcat prea mult timp) sunt cele două cauze principale ale excesului de greutate și ale obezității la copii. Un raport al Public Health England a menționat că doar 21% dintre băieți și 16% dintre fetele cu vârste cuprinse între 5 și 15 ani au atins nivelurile recomandate de activitate fizică. Datorită modului în care lumea s-a schimbat, oportunitățile de mișcare ale copiilor s-au micșorat dramatic de la o generație la alta. Cu mai puțin timp pentru a alerga și a se juca afară și mai mult timp petrecut în interior, acești copii vor crește aculturați în stilul nostru modern de viață sedentar și, fără a fi încurajați să ducă un stil de viață sănătos, copiii vor tinde să graviteze către jocuri pe computer, televiziune și alte activități care păstrează le imobile.
Setările primilor ani pot juca un rol activ în promovarea unei vieți sănătoase pentru copii și este important ca tuturor copiilor să li se ofere o mulțime de oportunități de mișcare - chiar și acei copii care nu gravitează în mod natural spre sport.
Muzica evocă mișcarea, iar copiii se bucură și necesită mișcare pentru dezvoltarea și creșterea lor
