Încercarea de a recrea mâncarea în spectacolele de gătit ar putea face să câștigi excesul de greutate, studiu sfâșietor

Dacă îți place să te relaxezi după o zi lungă, lăsând vocea liniștitoare a lui Ina Garten să te ducă într-o lume în care bucătăriile sunt ușor iluminate, iar puiul gătește în mod magic pe parcursul unei pauze comerciale, urmat de încercări eșuate destul de puțin mai liniștitoare de a-i face feluri de mâncare., s-ar putea să fie timpul să găsim un nou hobby. Potrivit unui studiu recent, recrearea alimentelor în show-urile de gătit te-ar putea face să te îngrași, ceea ce. sincer nu este atât de surprinzător dacă te gândești la asta. Paula Deen nu este singura ale cărei rețete conțin mai mult unt decât este probabil sănătos (deși mesele celor mai multe vedete ale Food Network vin cel puțin fără o parte a fanatismului). Oricât de delicios pare să pară raviolii prăjiți ultra-populari ai lui Giada de Laurentiis, orice mâncare care implică tăiței înveliți cu brânză înmuiată în lapte de unt și prăjiți probabil nu este cea mai bună idee dacă încercați să rămâneți sănătoși. la Cornell, a comparat obiceiurile de gătit a 500 de femei participante cu IMC-urile lor, relatează NPR. Femeile care au urmărit spectacole de gătit și au gătit frecvent acasă, cunoscute sub numele de „facători” în studiu, au cântărit în medie cu 11 lire sterline mai mult decât cele care tocmai au urmărit emisiunile, alias. „spectatorii”. Asta nu înseamnă că mai slab este mai bun și cântărind mai mult este mai nesănătos, dar există o corelație între kilogramele în plus și mai multe probleme de sănătate.

---