Începeți dieta dvs. pentru rinichi în 2020 - Sfaturi pentru dieta rinichilor
Abonați-vă la Actualizări
Abonați-vă pentru a primi actualizări prin e-mail sau pentru a vă gestiona preferințele actuale de e-mail.
Postări recente
Comentarii recente
- Sara Colman, RD, CDE despre Idei de cadouri pentru pacienții dializați
- Sara Colman, RD, CDE despre Idei de cadouri pentru pacienții dializați
- Sara Colman, RD, CDE on Food Facts Friday: Coffee Creamers
- Domnul D .Lee pe idei de cadouri pentru pacienții dializați
- A. Juanita Schiele despre Food Facts Vineri: Creamers de cafea
Categorii
- Managementul dietei
- FAQ
- Postare recomandată
- Planificarea meselor de vacanță
- Sfaturi pentru sănătatea rinichilor
- Mod de viata
- Știri
- Cu un buget
- sfaturi
Despre
Sănătatea și siguranța pacienților și a coechipierilor noștri este prioritatea noastră principală. Urmărim cu atenție această situație și consolidăm practicile extinse de control al infecțiilor deja existente pentru a le proteja. Faceți clic aici pentru a găsi videoclipuri și resurse suplimentare.
Profitați de energia „noului an, noului dvs.” pe care s-ar putea să o simțiți de la prieteni și familie anul acesta, gândindu-vă la alegeri sănătoase pe care le puteți face pentru sănătatea rinichilor. Înțelegem: urmarea unei diete poate fi dificilă, mai ales atunci când nu sunteți obișnuiți să monitorizați și să urmăriți consumul de alimente. Dar înțelegerea nevoilor dietetice și de sănătate vă poate ajuta să vă planificați și să vă mențineți dieta renală.
Gătit vs. Mâncat în oraș 
Gătitul acasă vă poate oferi mai mult control asupra substanțelor nutritive pe care le consumați, iar prepararea meselor cu rețete adecvate rinichilor vă poate economisi, de asemenea, timp. Luați în considerare pregătirea câtorva rețete diferite care pot fi congelate și reîncălzite. Păstrarea unei varietăți de opțiuni ușor disponibile vă poate ajuta să evitați plictiseala mesei și vă poate ajuta să rămâneți pe drumul cel bun. Descoperiți rețete și idei în cărțile de bucate DaVita!
Puteți rămâne pe drumul cel bun în timp ce mâncați afară. Examinarea informațiilor nutriționale din restaurantele preferate vă va ajuta să comandați opțiuni sănătoase. Amintiți-vă că mâncarea din restaurante este adesea mai bogată în sodiu și fosfor.
Proteină
Știați că nevoile dvs. de proteine sunt adesea mai mari dacă sunteți dializat? Alegerea alimentelor bogate în proteine vă poate ajuta să vă îndepliniți obiectivele proteice, dar nu uitați că nu toate proteinele sunt create egale. Optează pentru carne slabă, precum pui sau pește și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Laptele, brânza, ouăle, carnea roșie grasă, fasolea și mazărea pot avea un conținut mai ridicat de colesterol și/sau fosfor.
Dacă aveți boli de rinichi, dar nu sunteți dializat, poate fi necesar să vă limitați aportul de proteine. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a determina ce aport de proteine este cel mai potrivit pentru dvs.
Legume
Dacă scopul dvs. este să slăbiți sau să mâncați mai sănătos, inclusiv legumele cu conținut scăzut de potasiu vă pot ajuta. Legumele conțin fibre care te ajută să te simți sătul. Luați în considerare adăugarea în dieta dvs. a acestor legume cu conținut scăzut de potasiu: varză, morcovi, conopidă, castraveți, vinete, fasole verde și ridichi.