Începătorul; Ghidul de pornire a Herbalife Nutrition
Poate că pur și simplu nu ați găsit programul potrivit de pierdere în greutate pentru dvs. Există sute de „diete” acolo de ales, cum ar fi dieta South Beach, o dietă vegetariană, dieta Paleo și cea mai recentă dietă Keto, în fiecare an există o nouă tendință de dietă. Cu toate acestea, există o companie care a rămas consecventă de peste 38 de ani, compania # 1 în shake-uri de înlocuire a meselor și programe de gestionare a greutății. Produsele lor au ajutat mulți oameni din întreaga lume să își atingă obiectivele de fitness. Vă întrebați dacă Herbalife Nutrition vă poate ajuta și să pierdeți kilogramele nedorite.
„Pentru început, aveți nevoie de un plan care să vă ajute să aveți succes în călătoria dvs. de gestionare a greutății”.
Am creat acest ghid pentru a vă ajuta să aflați mai multe despre Herbalife Nutrition și pentru a vă ajuta să începeți călătoria.
Primul lucru este să creezi un plan, să alegi produsele potrivite și să ai un plan nutrițional care să includă rețete sănătoase, gustări sănătoase, un program de masă și să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic. De asemenea, ar trebui să creați o rutină zilnică cu care să vă puteți lipi și să vă bucurați. Includeți o activitate fizică zilnică pentru a vă ajuta să ardeți calorii suplimentare și, atunci când faceți mișcare, corpul dvs. eliberează substanțe chimice numite endorfine. Endorfinele declanșează un sentiment pozitiv în corp, care ajută la anxietate și stres.
Al doilea lucru, să fie EXCITAT despre noua voastră călătorie, aveți o atitudine pozitivă. Aveți un partener responsabil, cum ar fi antrenorul dvs. Herbalife. Alegerea antrenorului potrivit este importantă, antrenorul dvs. ar trebui să fie cineva care vă poate ghida. Cineva care îți poate oferi înțelepciune, încurajare și o lovitură în fund atunci când ai nevoie.
Să recunoaștem, cei mai mulți oameni își încep călătoria de slăbire cu puțin sau deloc sprijin. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care oamenii renunță și renunță la obiectivele lor. Îmi amintesc că eram singura persoană care vorbea serios despre slăbit. Eram fata cu un shake, o salată și totul trebuia să fie la grătar, nu prăjit. În timp ce toată lumea din jurul meu se răsfăța cu toate plăcerile lor vinovate și îmi freca totul în față, așteaptă doar să renunț și să eșuez.
Dacă nu aș avea antrenorul meu și grupul nostru de asistență online. Cred că aș fi renunțat. Este atât de important să te înconjori de oameni care se află în aceeași călătorie ca tine. În grup am avut un loc în care pot să-mi împărtășesc cu mândrie mesele, să primesc idei de rețete, cu toții ne-am înveselit de fiecare dată când cineva a pierdut un kilogram. Adică sprijinul a fost cel care m-a menținut.
„Nu trebuie să fii singur în călătoria ta de sănătate și wellness.”
În calitate de antrenor de sănătate, am putut să-mi ajut clienții să meargă la programul potrivit, personalizat în funcție de obiectivele și stilul lor de viață. Le ofer toate instrumentele și sprijinul adecvat de care au nevoie pentru a-și atinge obiectivele și a obține rezultate de lungă durată. Nu există o singură cale de a pierde în greutate sau de a trăi sănătos, există multe modalități diferite de a face acest lucru. Există mulți factori diferiți de luat în considerare care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele și să creați un stil de viață sănătos pe care îl veți iubi.
Ce este Herbalife Nutrition?
Filozofia noastră este simplă. Este o combinație de nutriție echilibrată, activitate sănătoasă și un program personalizat cu sprijin. Herbalife este o companie globală de nutriție dedicată ajutării oamenilor din întreaga lume să ducă un stil de viață sănătos și activ. Pur și simplu, suntem producătorii de produse de calitate superioară, formulate științific; produse care sunt îndrăgite de comunitatea noastră de indivizi similari pe drumul spre a deveni cea mai bună versiune a lor.
Herbalife promovează o nutriție de calitate ca parte a unei diete echilibrate. Produsele noastre sunt susținute de știință și lucrează cu consultarea dieteticienilor înregistrați. La fel ca și un grup de consultanți medici și oameni de știință în domeniul sănătății și nutriției din întreaga lume. Inclusiv câștigătorul premiului Nobel Dr. Louis J. Ignarro.
Sursa: Herbalife Today UK septembrie 2016
CUM SĂ ÎNCEPEȚI
Primul pas pe care trebuie să-l faceți este să contactați un antrenor și distribuitor Herbalife Nutrition.
Ai nevoie de un antrenor? Sunt bucuros să vă ajut. Să începem AICI completați un profil gratuit de evaluare a sănătății, astfel încât să vă pot ajuta mai bine.