Încadrarea în citirea OnTrack Diet Piece
Când am început acest proces de a încerca să ajut cititorii care se luptă, instrucțiunile de fonică erau în centrul ierarhiei mele de răspunsuri (și puțin altceva). După ce am acumulat o experiență considerabilă lucrând cu cititorii care se luptă, am ajuns la concluzia că nevoile de viziune ar trebui să fie îndeplinite mai întâi dacă acestea există și că instrucțiunile de fonică au fost învățate mai ușor după terapia vizuală. Acum, mă gândesc dacă Dr. Cannell este pe ceva și au decis că prima acțiune pe care un părinte ar trebui să o întreprindă este să se asigure că sunt atinse atât deficitele de vitamina D3, cât și cele de Omega-3.
Cu alte cuvinte, în timp gândirea mea a evoluat în ceea ce privește secvențierea diferitelor intervenții. Iată ce aș face acum dacă copilul meu se luptă cu lectura:
Adresați-vă mai întâi nutriției
Indiferent de vârsta copilului meu, aș alege un nivel pentru vitamina D3 pe care l-am simțit optim și îl testez de două ori pe an pentru a vedea că este menținut printr-o combinație de expunere la soare, bronzare și suplimentare directă. Dacă ar fi copilul meu, aș viza obiectivul de vârf al gamei de 40-60 ng/ml pe care au convenit-o experții în vitamina D și ar lua în considerare creșterea și mai mare dacă Asperger sau autismul ar fi o problemă. (Asta este pentru copilul meu; personal, încerc să-mi mențin propriul nivel mai aproape de 70 ng/ml.) De asemenea, aș căuta să ofer o combinație de dietă și suplimentare, de preferință dietă singură, care să asigure aportul adecvat de vitamine, precum și Acizi grași esențiali Omega 3.
Aș spera, dacă copilul meu ar fi foarte mic, că orice tendință spre dislexie, împreună cu afecțiunile mai grave, cum ar fi Asperger și autism, vor fi complet evitate prin luarea acestor măsuri nutriționale. De asemenea, aș spera, dacă copilul meu se confruntă deja cu simptome de dislexie, că acești pași nutriționali vor avea un efect de tratament și vor începe să atenueze simptomele. Și cu un copil mai mare, sincer, aș mai spera în continuare la o reducere a simptomelor, dar aș asigura nutriția indiferent de vitamina D3, în special pentru a-i asigura sănătatea pe termen lung.