În cele din urmă, o dietă care funcționează pastor californian; Popularul lui Daniel Plan a văzut-o pe a lui
O carte despre tehnică a devenit un bestseller, mărită de aplicații, o carte de bucate și un jurnal pentru a ajuta aderenții să-și urmărească progresul
Independent angajează peste 100 de jurnaliști din întreaga lume pentru a vă aduce știri în care puteți avea încredere. Pentru a susține jurnalismul cu adevărat independent, vă rugăm să luați în considerare o contribuție sau un abonament.
Într-o seară călduroasă la Biserica Saddleback din sudul Californiei, câteva zeci de congregați în transpirații și Lycras sar în stele în afara Centrului de Cult. Într-un cort din apropiere, o clasă de Zumba coboară ritmic la o piesă de dans cu tematică creștină. Între timp, peste campus, încă un grup se bucură de o sesiune de „Plimbare și închinare”: o plimbare plină de viață care începe și se termină cu o rugăciune. Totul face parte din regimul de sănătate și fitness extrem de popular al bisericii, Planul Daniel.
Jim Black, care timp de mulți ani nu a reușit să practice ceea ce predica ca fizioterapeut, conduce acum unul dintre grupurile de plimbări și închinare de trei ori pe săptămână. Înainte de a fi introdus în Planul Daniel în 2011, Black, în vârstă de 48 de ani, încercase mai multe diete fără succes; la 330 lbs, a suferit de diabet și alte afecțiuni legate de obezitate. Dar după două luni de la noul plan, a încetat să mai ia orice medicament eliberat pe bază de rețetă. În decurs de un an, el vărsase 90 de kilograme.
„A pune dieta și a face mișcare împreună nu este ceva nou”, spune Black. „Dar diferența cu Planul Daniel este componenta spirituală. Ceea ce m-a capturat a fost ideea că trupurile noastre nu sunt ale noastre; sunt împrumutați și, într-o zi, trebuie să le dăm înapoi și să răspundem pentru ei. Când ai ceva care nu este al tău, ai mai multă grijă de el. ”