IMC-ul dvs. este normal Cum greutatea corporală vă poate afecta sănătatea în fiecare zi

greutatea

Printre toate numerele pe care medicul le ia la întâlnire - tensiunea arterială, colesterolul, temperatura corpului - indicele de masă corporală (IMC) este probabil cel care vă rămâne în memorie. Acest lucru se datorează faptului că măsurarea IMC-ului dvs. vă poate spune dacă vă aflați în categoria greutate normală, supraponderală sau obeză.

Probabil ați auzit despre epidemia de obezitate. De fapt, mai mult de 2 din 3 adulți sunt supraponderali sau obezi, conform sondajului național de examinare a sănătății și nutriției. (1) Și experții în sănătate publică trag un semnal de alarmă, recunoscându-l ca fiind una dintre forțele motrice din spatele multor boli. Numărul financiar este mare: obezitatea costă 190 miliarde de dolari pe an în facturi medicale legate de greutate, subliniază American Heart Association. (2)

Deci, de ce este important să îți cunoști IMC-ul? „IMC-ul dvs. este o măsurare a riscului dvs. pentru probleme de sănătate”, spune William Yancy, MD, profesor asociat de medicină la Școala de Medicină a Universității Duke și director de program al Duke Diet and Fitness Center din Durham, Carolina de Nord.