Imagine corporală și creștere în greutate în timpul sarcinii și postpartum - Pacific Post Partum Support Society
8 februarie 2015 de Kelley Allen
De Rosemary Rukavina și Kelley Allen
Imaginea corporală idealizată s-a schimbat drastic în societatea occidentală în ultimele secole. A fost odată atrăgător să fii plin și curbat. De fapt, unele culturi consideră că voluptosul este sănătos și un semn al bogăției. Cu toate acestea, nu durează mult să ne dăm seama că valoarea societății occidentale subliniază faptul că este subțire și tonifiată - deschideți doar o revistă pentru a vedea celebritățile criticate pentru celulită și lăudate pentru succesele în dietă. Imaginea corporală este o preocupare pentru care multe femei se luptă cu întreaga lor viață. Este dificil să nu, pentru că suntem instruiți la o vârstă atât de fragedă să fim preocupați de modul în care arătăm. Această presiune poate duce la mai multe complicații de sănătate mintală. Ca urmare, încercările de a ține pasul cu „idealul feminin” de atractivitate pot fi unul dintre motivele pentru care femeile sunt mai predispuse decât bărbații să experimenteze depresia.
În timpul sarcinii, femeile experimentează cele mai drastice schimbări ale corpului pe care le vor experimenta vreodată în viața lor. Obiceiurile alimentare se schimbă. Alimentele care au fost consumate acum trebuie evitate și, eventual, alimentele care au fost evitate acum trebuie consumate pentru a primi o nutriție adecvată pentru bebelușul în curs de dezvoltare. Deși unele femei pot experimenta ușurarea menținerii idealurilor culturale de a fi subțiri, multe femei au cel puțin o nefericire cu forma și dimensiunea corpului lor atât în timpul sarcinii, cât și în postpartum. Și, deși există dovezi puternice care leagă riscurile asupra sănătății pentru bebeluș și mamă asociate cu supraponderabilitatea, presiunile sociale, familiale sau personale adăugate pe care le puteți experimenta pentru a menține un anumit corp, chiar și în timpul sarcinii, pot fi copleșitoare. Poate fi descurajant, mai ales când se observă că vedetele revin la greutatea lor înainte de sarcină în doar câteva săptămâni.