Idei de pregătire a meselor pentru pierderea în greutate folosind oala instantanee
Știați că puteți utiliza oala instant pentru a ajuta la pierderea în greutate? Deoarece Instant Pot este un instrument atât de minunat și popular în bucătărie, sunt încântat să vă împărtășesc câteva Idei de pregătire a meselor pentru pierderea în greutate folosind oala instantanee. Acesta nu este un instrument miraculos, dar poate fi folosit pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun. Mai jos vă voi împărtăși sfaturi, trucuri și instrumentele mele preferate pentru a folosi oala instant pentru a ajuta la pierderea în greutate.
Îmi place absolut oala sub presiune Instant Pot!
Ca cineva care menține o pierdere în greutate de 100 de kilograme, Înțeleg importanța utilizării acestui dispozitiv de gătit care economisește timp pentru alimente sănătoase.
Dacă vă întrebați cum să slăbiți cu Instant Pot sau unde să găsiți un plan de dietă Instant Pot, continuați să citiți instrucțiunile despre cum să utilizați acest instrument de bucătărie pentru a vă sprijini alegerile de viață sănătoasă.
Idei de pregătire a meselor pentru pierderea în greutate folosind oala instantanee
În timp ce parcurgeam un grup de Facebook Instant Pot săptămâna trecută, am dat peste această postare de la un nou proprietar de Instant Pot:
Nu înțeleg cu adevărat cum cineva ar putea pierde în greutate folosind o oală instantanee. Trebuie să slăbesc peste 50 de lire sterline, așa că sunt cu siguranță interesat. Dar tot ce văd sunt rețete pentru fripturi de vită grase și prăjituri cu brânză. Cum este util acest dispozitiv pentru pierderea în greutate?
Este ușor să înțelegeți confuzia ei cu privire la pierderea în greutate cu un vas instant.
Să ne aruncăm mai adânc în ceea ce un Pot instant poate - și nu poate - face pentru eforturile dvs. de slăbire. În plus, descoperă cele mai bune sfaturi și hacks pentru pierderea în greutate Instant Pot!
Călătoria mea pentru a pierde 100 de kilograme
În urmă cu zece ani, am slăbit 100 de kilograme și am menținut această pierdere în greutate de atunci. În timp ce inițial nu mi-am folosit Potul Instant pentru aceasta, am folosit idei de pregătire a meselor pentru pierderea în greutate ca parte a călătoriei mele.
Înțeleg importanța consumului de alimente sănătoase și a exercițiilor fizice pentru a menține greutatea.
Întrucât scăderea în greutate a avut loc în urmă cu peste 10 ani, Instant Pot nu a făcut parte din arsenalul meu în timpul procesului de slăbire. Dar, în ultimul an, l-am găsit ca un ajutor imens pentru întreținere (care au încredere în mine, este la fel ca faza de slăbire.) Folosesc Instant Potul meu de mai multe ori pe săptămână pentru a face toate tipurile de rețete, multe dintre ele care sunt enumerate mai jos.
Potul tău instantaneu poate fi absolut o parte imensă a strategiei de slăbire.
Cum se folosește ghiveciul instant pentru a slăbi
Potul instantaneu este un instrument uimitor de bucătărie. Dacă sunteți nou în lumea Instant Pot, asigurați-vă că verificați aceste postări care vă vor ajuta să începeți și să aflați toate sfaturile pentru utilizarea Instant Pot cu succes:
Instant Pot: Cum să începeți (scoateți mașina din cutie și aflați toate butoanele)
Potul Instant vine în prezent în 3 dimensiuni diferite și toate cele trei sunt excelente pentru rețete de slăbit. Este vorba, în mare parte, de dimensiunea familiei, de dorința de resturi și de preferințele personale.
Instant Pot 8 quart (rețineți, aceasta este dimensiunea mai mare)
Instant Pot 3 quart (acesta este „mini”)
Pot instant 6 litri (dimensiune standard) - Aceasta este oala pe care o am și o recomand.
Gândiți-vă la Potul Instant ca la blenderul dvs.
Puteți folosi blenderul pentru a face piureuri sănătoase sau îl puteți folosi pentru a face margaritas. (Nu mă înțelegeți greșit - iubesc o margarită bună, dar evident cu moderare.) Oala instantanee este la fel ca orice alt instrument de bucătărie care poate fi folosit pentru a face alimente sănătoase, sănătoase sau poate fi folosit pentru a face bogat în calorii. delicatese alege așa că alegeți să utilizați Instant Pot pentru a găti rețete de slăbit!
Potul Instant se află deasupra altor unelte de bucătărie, deoarece gătitul sub presiune conferă arome minunate și, mai ales, vă economisește timp. Folosirea unui aragaz electric sub presiune, precum o oală instantanee, ca parte a ideilor de pregătire a meselor pentru scăderea în greutate, va avea succes.
Mai jos sunt modalități specifice și utile de a vă folosi Instant Pot pentru scăderea în greutate.