Iată dieta care l-a ajutat pe acest popular critic alimentar să piardă în greutate - Lifestyle News

Osama Jalali a slăbit 50 de kilograme cu ajutorul acestei diete și exerciții fizice regulate.

    • India Today Web Desk
  • 13 octombrie 2017
  • ACTUALIZAT: 13 octombrie 2017 17:04 IST

Bucătarii și criticii alimentari sunt întotdeauna înconjurați de mâncare. În timp ce orice foodie ar găsi această situație un vis împlinit, există o altă perspectivă pe care oamenii o consideră rar. Oamenii care gătesc și mănâncă pentru a trăi tind să se suprapondereze, iar problemele de sănătate apar.

care

Osama Jalali a avut o poveste similară, până când a decis să-și schimbe viața. Recunoscutul critic alimentar, istoric culinar, bucătar și principalele creiere din spatele Traseului Masala din New Delhi, Jalali a dus întotdeauna o viață axată pe mâncare. Excesul de greutate era inevitabil, iar greutatea sa maximă era de 145 de kilograme.

Anul trecut, am raportat cum s-a angajat o călătorie pentru a slăbi calea sănătoasă prin combinarea unei alimentații sănătoase cu o sală de gimnastică regulată. Până acum, Jalali a pierdut o grămadă de 50 de kilograme, în ciuda faptului că a menținut mâncarea ca fiind urmărirea centrală a vieții sale.