Iată ce puteți mânca pentru a evita vărsăturile de mișcare și vărsăturile mașinii în timp ce călătoriți The Times of
TNN | Ultima actualizare în - 10 august 2019, 10:00 IST
01/8 Iată cum puteți reduce boala de mișcare!
Plimbările lungi cu mașina îți fac greață? Ei bine, atunci boala de mișcare poate fi un mare obstacol atunci când trebuie să călătorești. Poate supăra stomacul și s-ar putea să vă simțiți greață și tulburătoare. Plimbările lungi cu mașina nu sunt potrivite pentru unii oameni și au ca rezultat senzația de greață. Dar nu trebuie să vă mai fie frică în timp ce călătoriți, deoarece am venit cu unele alimente care vă pot salva viața, pe care le puteți consuma pentru a evita bolile și vărsăturile. Uită-te!
02/8 Ghimbir
Ghimbirul are calități care ar putea ajuta la reducerea greaței. Poate ușura iritarea stomacului și poate ușura instantaneu. Încercați să luați ceai de ghimbir, ginger ale sau bomboane sau puteți zdrobi o lingură de ghimbir, amestecați-l în apă fierbinte și beți, ceea ce vă va ajuta să treceți eficient de acea senzație de greață.
03/8 Mentă
Menta este un alt remediu tradițional folosit pentru a trata boala de mișcare. Atât frunzele, cât și uleiul său ajută la combaterea indigestiei și a sindromului intestinului iritabil, potrivit NCCIH, și un mic studiu publicat în februarie 2014 în Journal of Peri Anesthesia Nursing sugerează că parfumul uleiului de mentă poate ușura greața. Puteți să-l luați sub formă de ceai pentru bun gust și rezultate.
04/8 Crackers
Alimentele care au un conținut ridicat de amidon ajută la calmarea stomacului grea. Gustul blând al biscuiților cu amidon ridicat ajută la evitarea răului de mișcare. Este, de asemenea, o idee bună să păstrați o mână de biscuiți cu voi în timp ce călătoriți și să mâncați ori de câte ori vă este foame. De asemenea, ciuguliți biscuiții cu apă rece pentru cele mai bune rezultate.