Iată câte calorii sunt într-o Wetherspoon; cu micul-dejun
Lanțul de puburi își dezvăluie numărul de calorii în meniul lor, iar limba engleză completă este aproape o zi recomandată
- 4 octombrie 2017, 12:14
- Actualizat: 11:24, 13 octombrie 2017
A te băga într-o prăjitură de Wetherspoon este un tratament extraordinar în weekend pentru mulți dintre cei care sunt foame.
Dar oricine numără caloriile ar trebui să fie avertizat înainte de a privi prea atent meniul lanțului de puburi.
Lanțul de puburi publică numărul de calorii al tuturor meselor sale în meniul lor - iar limba engleză completă este de 1515 calorii.
Asta fără budincă neagră - care va adăuga încă 246 de calorii.
Micul dejun popular este format din două ouă prăjite, slănină, doi cârnați, trei maronii, ciuperci, roșii și două felii de pâine prăjită.
NHS recomandă femeilor să consume 2.000 de calorii pe zi și bărbaților 2.500 pentru a menține greutatea.
Cu toate acestea, pentru femeile care intenționează să slăbească, se recomandă 1.500 de calorii - deci doar o singură lovitură de Wetherspoon ar fi aportul pentru întreaga zi.
Dacă nu vă supradimensionați prăjiturile, versiunea mai mică a micului dejun tradițional este încă de 907 de calorii.