Hrana pentru trup sau sufletul Osho News
O privire asupra legăturii vitale dintre mâncare și meditație.
Povestea împăratului roman căruia îi plăcea să mănânce non-stop trebuie amintită atunci când ne gândim la mâncare. Împăratului îi plăcea atât de mult să mănânce toate felurile de mâncare delicioase pregătite în bucătăria sa, încât când stomacul nu mai putea conține ceea ce mânca, el doar i-a gâdilat gâtul cu o pană și a vărsat totul pentru a începe să mănânce din nou.!
Un proverb german ne oferă sfatul potrivit: Nu mai mânca atunci când mâncarea are cel mai bun gust. În loc să continuați să mâncați mai multe alimente, deoarece este atât de gustoasă, opriți-vă când are cel mai bun gust și păstrați acel gust. Acum nu veți fi balonat, iar mâncarea va digera ușor fără disconfort.
În zilele noastre, mâncarea este o preocupare majoră a vieții de zi cu zi. Alimente vegetariene, alimente fructifere, alimente neprelucrate, alimente organice, alimente fără zahăr, alimente fără gluten, alimente cu conținut scăzut de calorii, alimente bogate în vitamine, alimente bogate în proteine, superalimente (din America de Sud, Tibet și Extremul Orient) ... lista continuă și continuă pentru diferite tipuri de alimente în conversația zilnică. Toate aceste alimente sunt legate de dieta pentru greutatea potrivită în funcție de înălțime și pentru a arăta sănătos, strălucitor și inteligent.
Regimul este o industrie importantă astăzi. Oamenii mor de foame să „mănânce bine, astfel încât pantalonii să nu fie strânși!” Atât de multe sisteme de dietă sunt populare și practicate. Oamenii slăbesc pentru mari complimente cu privire la cât de bine arată - doar pentru a se îngropa din nou! Sau, reduceți imunitatea și îmbolnăviți-vă.