Hipnoza medicală virtuală pentru pierderea în greutate
Pierderea în greutate vă poate ajuta să trăiți o viață mai lungă și mai fericită și să tratați multe boli, inclusiv diabetul, bolile de inimă, artrita, cancerul și multe altele. Hipnoza medicală pentru scăderea în greutate poate ajuta în acest proces.
Potrivit unui articol din ianuarie 2001 din revista medicală Pain, obezitatea aproape dublează riscul de durere cronică. Obținerea greutății optime poate ajuta, de asemenea, la prevenirea multor alte afecțiuni medicale. Cea mai logică modalitate de a slăbi a fost întotdeauna să ții o dietă, dar cercetările arată acum că dietele nu funcționează.
Hipnoza medicală pentru pierderea în greutate
Pierderea în greutate este mult mai importantă decât arătarea bună. Potrivit Institutului Național de Sănătate, obezitatea este a doua cauză principală de deces prevenibil în SUA, aproape de consumul de tutun.
Obezitatea nu numai că poate duce la moartea timpurie, dar poate provoca și alte boli care pot duce și la moarte timpurie. Excesul de greutate poate duce la moarte timpurie din cauza atacului de cord, accident vascular cerebral, diabet, cancer și poate duce la alte boli debilitante, inclusiv artrită, boli de ficat și rinichi, apnee în somn și depresie.
Cercetările efectuate la Universitatea Oxford au constatat că obezitatea moderată reduce speranța de viață cu aproximativ 3 ani, iar Institutul Național de Sănătate a constatat că obezitatea extremă poate scurta speranța de viață până la 14 ani. A arătat că cei mai supraponderali participanți au avut un risc cu 40 până la 80% mai mare de a muri de cancer.
Beneficiile pierderii în greutate
Pierderea în greutate nu numai că ne poate ajuta să trăim mai mult timp o viață mai sănătoasă, ci ne poate ajuta și să trăim mai fericiți, mai bogați, mai sexy și mai productivi.
Potrivit unui studiu publicat în Economics & Human Biology, persoanele mai subțiri sunt mai susceptibile de a fi plătite din ce în ce mai mult să primească o promoție.
Frumusețe, dimensiunea corpului și salariile: dovezi dintr-un set unic de date Economie și biologie umană; Volumul 22, septembrie 2016, paginile 24-34. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/hec.881
Un studiu din Frontiers in Nutrition a arătat că persoanele mai subțiri aveau abilități cognitive mai bune.
Performanță cognitivă și supraponderală: Indicele de masă corporală ridicat este asociat cu afectarea controlului reactiv în timpul comutării sarcinilor; Laura Steenbergen și Lorenza S. Colzato; Frontiere în nutriție 2017; 4: 51. Publicat online 2017 31 oct.
Pierderea în greutate vă poate îmbunătăți, de asemenea, nivelul de testosteron, care vă poate îmbunătăți dorința sexuală.
Nu numai asta, un sondaj al Centrului Medical al Universității Duke a arătat că s-a demonstrat că o scădere în greutate de doar 10% îmbunătățește drastic satisfacția sexuală.
Obezitatea și calitatea vieții sexuale; Obezitate, un jurnal de cercetare; Ronette L. Kolotkin, Martin Binks și colab. Prima publicare: 06 septembrie 2012 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1038/oby.2006.62
După pierderea în greutate, veți avea, de asemenea, mai multă energie provenită din obținerea unor alimente mai hrănitoare, purtând mai puțină greutate și îmbunătățind consumul de oxigen.
Yo Yo Dieting
Mulți oameni cheltuiesc sute de dolari pentru a participa la programe de slăbire sau la planuri de dietă pentru scăderea în greutate sau pot încerca să găsească cel mai rapid și cel mai bun mod de a slăbi încercând cele mai recente programe keto de slăbire, dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, dietă mediteraneană, paleo dieta, dieta pescatariană, postul intermitent sau o dietă de foame doar pentru a constata că greutatea pe care au pierdut-o reapare rapid luni mai târziu.
De ce dietele nu funcționează
Cercetările privind pierderea în greutate confirmă faptul că dietele nu funcționează.
Dietele nu funcționează, deoarece multe diete se bazează pe „mai puțin” și se bazează pe voința. Nu reușesc să abordeze principala cauză a obezității - alimentația emoțională.
Acesta este motivul pentru care unii oameni grași pot pierde în greutate temporar, pentru a-l recâștiga în cele din urmă câteva luni mai târziu, când puterea lor de voință este epuizată, iar mintea lor subconștientă își recapătă controlul.
Cercetările privind pierderea în greutate arată că una dintre cele mai eficiente modalități de a permite minții subconștiente să accepte că este subțire este prin hipnoză.
Există multe abordări ale utilizării hipnozei pentru a vă atinge greutatea ideală. Prin sesiuni individuale, hipnotizatorul poate găsi abordarea potrivită pentru dvs. Acest lucru poate include declanșarea unei stări relaxate și calme ori de câte ori aveți o dorință emoțională de hrană, descoperirea și corectarea oricăror cauze subconștiente ale excesului de greutate sau utilizarea hipnozei benzii gastrice.
Vestea bună este că hipnoza pentru pierderea în greutate poate fi extrem de eficientă pentru pierderea în greutate pe termen lung, conform unor studii bine concepute.