Healing Hunger detoxifierea care te ajută să simți și să arăți uimitor The Sisters
De Nina Alexander Data postării
Ellie și cu mine ne-am bucurat întotdeauna de mâncare. Preferința noastră este strict mâncărurile gătite acasă și asta are mult de-a face cu dragostea noastră pentru valorile vechii școli. Credem cu tărie că atunci când familia își petrece timpul pregătindu-și mâncarea împreună, masa este întotdeauna o bucurie. Mai ales când gătești de la zero și folosești timpul de gătit pentru a vorbi și a râde cu oamenii care te iubesc cel mai mult.
Trista realitate este însă că nu ne mai putem bucura de aceste mese atât de des pe cât ne-am dori. A trăi în cursa șobolanilor dictează că din când în când se ingerează un sandviș rapid sau un înveliș din mers. Și, deși acest aliment poate părea delicios, cu siguranță nu ne bucurăm de balonarea pe care o provoacă de obicei. Dar ce faci când a trecut prea mult timp de când ți-ai simțit normal corpul?
Am optat pentru o detoxifiere!
Cine a creat programul pe care îl urmăm?
Regimul a fost creat de vindecătorul bulgar Lidia Kovacheva. La vârsta de 30 de ani a fost diagnosticată cu tuberculoză. Ca urmare a tratamentului pe care l-a primit, Lidia a dezvoltat în curând o serie de alte boli și nu după mult timp i s-a spus că va trăi doar încă 2-3 luni. Simțindu-și corpul umflat și nesănătos, Lidia a decis să ia lucrurile în propriile mâini și să devină „eternul student la medicină”, așa cum se numea adesea. Pe scurt, Lidia a murit la vârsta de 88 de ani. De-a lungul întregii sale vieți a fost sănătoasă, plină de energie, energică și întotdeauna într-o formă excelentă.
De ce și cum ajută această detoxifiere?
Lidia crede (la fel și noi) că organismul are capacitatea unică de a se vindeca, însă numeroasele substanțe pe care le consumăm în mod constant împiedică procesele de vindecare prin epuizarea energiei corpului. Substanțele chimice din alimente, ingredientele procesate și porțiile mari ne epuizează organismele și au foarte puțină putere pentru a lupta împotriva bolilor atunci când ne bat la ușă.
Nu am merge până la Steve Jobs și nu am refuza intervenția chirurgicală atunci când este nevoie, dar cu siguranță credem că o repornire a sistemului din când în când poate ajuta la prevenirea dezvoltării unor probleme grave. În afară de asta, intenționăm să ne bucurăm în continuare de paste, pizza, musaca și tarator (mâncăruri bulgărești pe care le vom introduce în curând), sarmi, banitsa și tot restul deliciului care există acolo.
Regimul Foamei Vindecătoare
Pentru ca foamea vindecătoare să funcționeze, tot consumul de alimente este întrerupt atât timp cât va dura foamea. Singurul lucru permis este ceaiul de plante (cu miere și/sau lămâie la nevoie) și până la 800gr de fructe pe zi. Ceaiul și fructele trebuie alternate cu cel puțin 2 ore între fiecare aport. Scopul acestui lucru este de a evita orice posibilă fermentare care se poate întâmpla în stomac.
Cum funcționează foamea vindecătoare?
Când se termină aportul de alimente, organismul trece în modul auto-hrănire, curățând excesul care a fost stocat fără un motiv întemeiat.
Pentru cat timp?
Depinde de fiecare dintre noi să stabilească durata foametei, cu toate acestea, pentru ca aceasta să aibă un efect medical, ar trebui să fie nu mai puțin de 20 de zile, de 2 până la 4 ori pe an. Cu toate acestea, chiar și perioade scurte de timp vor avea rezultate uimitoare. Începând cu a 2-a zi de foame, corpul începe să elimine grăsimea suplimentară din jurul deșeurilor și a șoldurilor. După a 8-a zi, corpul începe să elimine toxinele din organe, depunerile din colon și multe altele. Celulele din întregul corp accelerează procesul de regenerare și elimină rapid orice exces. După a 15-a, a 16-a zi a foametei vindecătoare, au loc și procesele de regenerare în zonele ochilor și urechilor.