Hands Up - Oricine a recomandat diete cu conținut scăzut de grăsimi

Tiroida Marea Britanie

Despre

Postări

Membri

Hands UP - Oricine a recomandat diete cu conținut scăzut de grăsimi.

Cea mai mare parte a vieții mele am fost supusă unui număr mare de sfaturi care spun că mănânc o dietă săracă în grăsimi. La o avalanșă de alimente în care diferite zaharuri și amidon (și alte ingrediente ciudate și minunate) au încercat să înlocuiască grăsimile. Pe lângă aceasta, am văzut rate crescânde de deficit de vitamina D (uneori sună ca mahalale victoriene) și diabet de tip 2. Acum lasă-mă să mă gândesc.

Mă bucur să văd câteva cercetări puțin mai interesante. Sper că se va face parte din punctul de cotitură.

Riscul de diabet a scăzut odată cu creșterea consumului de lactate bogat în grăsimi

16 septembrie 2014

Persoanele care consumă cantități mari de produse lactate bogate în grăsimi prezintă un risc mai scăzut de a dezvolta diabet de tip 2, potrivit cercetărilor prezentate la reuniunea anuală a Asociației Europene pentru Studiul Diabetului din Viena, Austria.

---