Gustare după-amiază Un biscuit cu alune pentru sub 100 de calorii Glamour
Modul meu preferat de a mânca alune este prin Nutella. (Drept în sus, cu o lingură.) Dar oamenii de la FitSugar au o modalitate mai bună de a satisface orice poftă dulce și cu nuci. Rețeta lor atât de ușoară pentru fursecurile cu alune cântărește doar 75 de calorii pe fursec. Mergi mai departe, mănâncă două!
Modul meu preferat de a mânca alune este prin Nutella. (Drept în sus, cu o lingură.) Dar oamenii de la FitSugar au o modalitate mai bună de a satisface orice poftă dulce și cu nuci. Rețeta lor atât de ușoară pentru fursecurile cu alune cântărește doar 75 de calorii pe fursec. Mergi mai departe, mănâncă două!

Alunele sunt o sursă bună de vitamina E, un antioxidant care ajută la amânarea bolilor. Aceste cookie-uri sunt făcute fără făină (deci sunt perfecte pentru persoanele cu sensibilitate la gluten) sau unt (toate grăsimile nesaturate sănătoase din inimă provin din nuci). Faceți un lot astăzi, apoi gustați-le toată săptămâna. Rețeta, datorită FitSugar: