Guarana (castan lichid) pentru scăderea în greutate - beneficiu sau rău; cel mai bun portal medical al tradiționalului

Castan lichid - ce este și de unde a venit

Guarana - o viță de vie originară din Amazonul Americii de Sud. În unele țări ale continentului guarana cultivate în mod specific ca local, li se par fructe utile și nutritive. Din pudră de semințe de guarana și faceți o pastă, care se adaugă apoi diferitelor alimente și băuturi.

pentru

Mărimea fructelor de guarana a unei alune și seamănă puțin cu castanele, probabil că a câștigat un astfel de nume. Dar de ce este lichidul? Poate pentru că se vinde în băuturi.

În ultimii ani, guarana a devenit un supliment energetic popular datorită conținutului ridicat de cofeină.

Compoziţie:

Cofeină;
Teofilină;
Teobromină;
Tanin;
Polifenoli;
Vitamine A, E.

De ce iau oamenii suplimente de la Gurayat?

Inițial, oamenii de știință au fost convinși că guarana este o substanță specială, guarana, dar mai târziu au aflat că este vorba despre cofeina familiară.

Cafeaua Guarana se caracterizează prin aceea că concentrația de cofeină din ea este de cel puțin două ori mai mare.

Producătorii au adăugat extract de guarana în nutriția sportivă și suplimente pentru sportivi, deoarece consideră că crește productivitatea, îmbunătățește concentrarea și rezistența și, de asemenea, accelerează arderea grăsimilor.

Cum merge Guarana?

Extractul din fructul de guarana conține cofeină. Cofeina stimulează sistemul nervos central, inima, creierul și mușchii. Guarana conține, de asemenea, teofilină și teobromină, o substanță similară cu cofeina. Deci, Guarana acționează asupra corpului la fel ca cafeaua, dar stimularea este de câteva ori mai puternică decât cea a cafelei.

Proprietăți utile ale guaranei

Potrivit producătorilor de aditivi cu guarana, acesta are următoarele proprietăți utile:

Îmbunătățește abilitățile cognitive;
Oferă putere și energie;
Accelerează arderea grăsimilor;
Tonifică corpul și îmbunătățește starea de spirit;
Ajută la constipație;
Accelerează metabolismul.

Mulți au folosit guarana pentru a trata tensiunea arterială scăzută, sindromul oboselii cronice și ca mijloc de urinare.

Din păcate, faptele dovedite științific despre Guarana nu sunt atât de multe încât acest lucru să nu fie studiat în mod special.