Greșeala # 1 a bomboanelor de Halloween pe care o faci să mănânci asta nu atât
Umplerea unui sac de bomboane în timp ce trucul sau tratarea este visul fiecărui copil și, aparent, este și al părinților lor. Potrivit unui sondaj realizat de Morning Consult și de Asociația Națională a Cofetarilor, 79% dintre părinți spun că iau mâncăruri de Halloween de la copiii lor. Poate părea inofensiv, dar a face această greșeală cu bomboane adaugă calorii, zahăr și grăsimi inutile dietei.
Este bine cunoscut faptul că zahărul poate provoca lucruri precum obezitate, boli de inimă, diabet și o serie de alte riscuri pentru sănătate. Dacă aproape 80% din toți părinții iau o parte din bomboanele copilului lor, aceasta este o mulțime de oameni care consumă delicii toxice. Sondajul constată că acești părinți glisează câteva bucăți, dar că 31% dintre adulți intenționează să ascundă mai mult din bomboanele lor preferate pentru mai târziu. (Pentru a compensa toate aceste bomboane, iată cele mai bune 21 de haine sănătoase de gătit din toate timpurile.)