Gravidă în 28 de săptămâni Simptome, sfaturi și multe altele Astăzi; s Părinte
Foto: Mandy Milks, Erik Putz, Anthony Swaneveld. Simțit: thefeltstore.com
Ce se întâmplă acolo: dezvoltarea fetală la 28 de săptămâni
Băiețelul tău are o lungime medie de 38 de centimetri (14,8 inci) și 998 grame (2,2 lire sterline), sau aproximativ dimensiunea unei farfurii de clătite. La sarcina de 28 de săptămâni, bebelușul dvs. va începe acum să împacheteze o greutate serioasă: aproximativ 454 grame (o lire) la fiecare două săptămâni. Toată această greutate a bebelușului va umple acei obraji dolofani, dar va acționa și ca umplutură pentru organele sale și va ajuta la reglarea temperaturii corpului după naștere. În curând, se va întoarce cu fața în jos pentru a ajunge în poziția pentru marea sa ieșire. Pun pariu că visezi cum va fi viața când băiețelul tău ajunge aici. Ghici ce? S-ar putea să viseze și el! Bebelușul este acum capabil de somn REM, etapa în care se visează.
Simptome gravide de 28 de săptămâni
Bine ați venit în al treilea trimestru! S-ar putea să simțiți că burtica dvs. este gata să se spargă, dar credeți sau nu, tu și bebelușul dvs. aveți încă ceva de făcut important. Acum că vă aflați în zona de acasă (cuvântul se simte prea literal acum?), Probabil că vă veți vedea moașa sau OB-GYN la fiecare două săptămâni pentru a ține la curent lucrurile până la sosirea bebelușului dumneavoastră.
Sciatică
Vă amintiți când ați crezut că umflătura dvs. este „drăguță” și nu ați putut înțelege despre ce a fost toată agitația? Sarcina părea destul de ușor de gestionat în al doilea trimestru, dar pe măsură ce intrați în al treilea trimestru, este posibil să aveți o perspectivă diferită asupra lucrurilor - una incomodă sau chiar dureroasă. O sursă comună de disconfort în această etapă este durerea nervului sciatic. Acest lucru se întâmplă atunci când greutatea bebelușului și a uterului se sprijină pe nervul sciatic din partea inferioară a coloanei vertebrale, exercitând o presiune suplimentară asupra nervului și provocând o durere de foc, furnicături sau amorțeală care începe în fese și radiază în spatele picioare. (Alți factori care contribuie? Creșterea în greutate, retenția crescută a lichidelor și capul bebelușului așezat de fapt pe nerv.) Durerea poate fi intensă, dar poate trece pe măsură ce copilul se mișcă sau, în cazuri mai grave, poate persista până la naștere. O sticlă de apă fierbinte, o baie caldă, odihnă și întindere vă pot ajuta să vă ușurați. Poate doriți să întrebați despre munca de acasă dacă este o opțiune pentru dvs.
Publicitate
Respirație scurtă
Dacă simți că tocmai ai alergat pe o scară când tot ce ai făcut este să mergi pe hol, nu-ți face griji: este normal să te simți puțin înfundat în timpul sarcinii. Deficitul de respirație se datorează parțial creșterii hormonului de sarcină progesteron, care îi spune creierului că trebuie să luați mai mult aer - suficient pentru doi! Acest lucru poate provoca respirații mai profunde și mai frecvente într-un efort de a obține oxigen suplimentar pentru bebelușul dumneavoastră. În plus, până în al treilea trimestru, greutatea uterului pe diafragmă poate face respirația să se simtă mai laborioasă. Pentru a vă ajuta să vă respirați, încetiniți-vă, mai ales atunci când faceți exerciții fizice, și acordați atenție posturii (stând drept creează mai mult spațiu pentru ca plămânii să preia aer). Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă dificultățile de respirație vă par severe, aveți dureri în piept sau buzele sau vârful degetelor iau o nuanță albăstruie.