Ginseng O plantă magică pentru combaterea obezității - Revista Wellthy
Organizația Mondială a Sănătății afirmă că supraponderalitatea și obezitatea apar din cauza unei acumulări anormale de exces de grăsime, care este un factor de risc major pentru multe condiții de sănătate. Obezitatea este acum în creștere în lumea urbană de astăzi. 1
Tratamentul convențional cu medicamente pentru obezitate este asociat cu anumite limitări. Prin urmare, utilizarea medicamentelor complementare și alternative a crescut pentru a trata obezitatea la nivel global. Ginsengul are multe efecte fiziologice și farmacologice. Împreună cu celelalte acțiuni ale sale, ginsengul are un efect antiobezitate. Acest articol discută despre acțiunea anti-obezitate a ginsengului. 2
Ce este obezitatea?
Studiile au legat obezitatea de indicele de masă corporală (IMC). Conform orientărilor globale, o persoană este numită obeză dacă IMC-ul său este de 30 sau mai mult, în timp ce o persoană este numită supraponderal dacă IMC-ul său este de 25 sau mai mult. Aceste numere variază în funcție de rasă și etnie. Atât obezitatea, cât și supraponderalitatea sunt factori majori de risc pentru mai multe afecțiuni, cum ar fi diabetul, bolile de inimă și cancerul. 1 Țesutul adipos din organism stochează lipidele sub formă de esteri de colesterol și trigliceride și este responsabil pentru multe funcții fiziologice din organism; cu toate acestea, rolul său principal este de a stoca energia din lipide. Depunerea grăsimii în țesuturile adipoase are loc sub piele și în regiunea abdominală. Orice tulburare a adipogenezei (un proces în care celulele din țesutul adipos sunt diferențiate în diferite celule speciale) poate duce la obezitate. 3
Cum funcționează ginsengul ca plantă antioxidantă?
Oamenii folosesc ginseng - planta antică chinezească de mii de ani pentru consolidarea sănătății holistice. Ingredientul principal din ginseng este ginsenozida, care posedă mai multe proprietăți farmacologice. Studiile de cercetare arată că ginsenozidele acționează asupra multor procese metabolice și pot reduce obezitatea. Unele studii au relevat, de asemenea, efectul ginsengului asupra microbilor intestinali în exercitarea efectului antiobezității
Deși, conform studiilor, efectele antiobezității ginsengului sunt complicate și nu sunt înțelese complet, oamenii de știință au propus următoarele mecanisme prin care ginsengul poate ajuta la tratarea obezității: 3.5