Ghid de îngrijire și igienă pentru vârstnici Un loc pentru mama

Îngrijirea unei persoane dragi care îmbătrânește înseamnă uneori asistarea la îngrijirea și igiena corpului, cum ar fi ajutarea să se scalde, să se îmbrace sau să se spele pe dinți. Chiar dacă ne practicăm propria igienă personală în fiecare zi, ajutarea unui adult în vârstă cu a lor necesită răbdare, pregătire și pricepere.

Aflați ce trebuie și ce nu este necesar pentru un îngrijitor expert pentru a îndeplini aceste sarcini esențiale mai ușor, păstrând în același timp demnitatea persoanei dragi.

În primul rând, vorbiți despre cum să aveți grijă de igiena corpului

Lipsa igienei este unul dintre semnele importante pe care un părinte îmbătrânit are nevoie de ajutor pentru a-și îndeplini sarcinile zilnice. Dar bazându-vă pe ajutorul celorlalți în ceea ce privește curățarea sau îngrijirea se poate simți invaziv și chiar umilitor pentru mulți vârstnici.

Discutați cu un consilier senior în viață

Consilierii noștri ajută 300.000 de familii în fiecare an să găsească îngrijirea potrivită pentru persoanele dragi.

Este important să aveți discuții oneste despre ceea ce se simt confortabil pentru a ameliora stresul și a crea încredere, potrivit Saige Via, supraveghetor de îngrijire timp de șapte ani la Chestnut Knoll, o comunitate de viață asistată din Boyertown, Pennsylvania, administrată de Heritage Senior Living.

„Furnizarea de îngrijire cuiva este un lucru foarte personal și privat. Este posibil ca unii oameni să nu dorească să accepte ajutorul de la dvs. ”, spune Via. „Cel mai bine este să aveți acest tip de conversații înainte de timp.

„Poate fi înspăimântător pentru persoanele în vârstă să își lase garda personală, dar să încerce să le înțeleagă așteptările, să învețe rutina și să-și construiască încrederea”.

Saige Via, supraveghetor de îngrijire la Chestnut Knoll

Purtează o conversație cu cei dragi pentru a afla mai multe despre preferințele și abilitățile lor. Intreaba-i:

Preferați un membru al familiei care să vă ajute?
Preferați o asistentă sau un îngrijitor care să vă ajute?
Cu ce activități aveți nevoie cel mai mult de ajutor?
Preferați pe cineva de același sex sau de sex opus care să vă ajute să faceți duș sau bărbierit?
Există ceva despre ajutorul cu igiena care vă face să vă simțiți inconfortabil?

Incorporează rutina lor obișnuită

Urmarea rutinei normale a părintelui în vârstă îi va ajuta să se simtă mai confortabil și mai în largul său, spune Via. De exemplu, dacă părintele tău face duș sau se scaldă dimineața, continuă să-ți menții programul dacă poți. Dacă utilizează articole specifice - cum ar fi anumite șervețele, săpunuri sau șampoane - păstrați și articolele preferate.

„Nu este nevoie să adăugați confuzie schimbându-le rutina. Încercați să respectați programul lor normal ”, spune Via. „Trebuie să vă amintiți că intrați în spațiul lor. Este important să faci tot ce poți pentru a-i face să se simtă confortabil. Vă poate ajuta să construiți o relație mai bună. ”

Ajută-i pe cei dragi în vârstă să rămână independenți în sarcinile zilnice

Cât de implicat trebuie să fii cu sarcinile legate de igienă depinde de nevoile și abilitățile persoanei iubite. Faceți tot posibilul pentru a-i ajuta să rămână în control, spune Via.

„Ajut la bărbierit, la protezele dentare, la spălatul dinților și la spălarea fețelor și abordez toate aceste tipuri de îngrijire în același mod”, spune ea. „Întreb dacă au nevoie de mine pentru a pregăti obiectele sau pentru a le ajuta fizic. Uneori au nevoie doar de obiecte așezate. Încerc să îi las să facă cât mai mult posibil pentru a-i ajuta să se simtă independenți. ”

Sfaturi utile pentru scăldat pentru adulții vârstnici

Ajutarea persoanei dragi la scăldat se poate simți copleșitoare fără instrumentele și tehnicile potrivite. Urmați aceste sfaturi pentru o experiență mai lină și mai sigură.

Luați în considerare accesoriile de siguranță pentru baie

Dacă părintele dvs. în vârstă are un echilibru slab sau nu poate sta în picioare pentru perioade lungi de timp, poate fi necesar să faceți dușul sau cada mai accesibile.