Frumusețea și beneficiile ceaiului de urzică
Nota editorului: Am publicat inițial acest articol în ianuarie 2013. Am decis să îl actualizăm pentru a include mai multe sfaturi și informații utile despre ceaiul de urzică. Bucurați-vă!
Frunzele de urzică în sălbăticie
Mulțumită surorii mele, sunt un mare fan al urzicilor. Mi-a făcut cunoștință cu acest verde fascinant acum câțiva ani.
Mă ducea în pădure să le hrănesc pe insula Vashon din Washington și le gătea în paste delicioase sau le deshidratau pentru a face ceai de urzică fierbinte sau rece.
Așa că, în mod firesc, când Robin Harrington, medicină pe bază de plante și formulator la centrul spa de la Sedona Rouge din Sedona, Arizona, a luat legătura cu experiența ei cu urzici, urechile mele s-au animat.
Robin și-a împărtășit cunoștințele despre beneficiile fizice, mentale și emoționale ale ceaiului.
Aici, Harrington scrie despre dragostea ei pentru urzici și tot ce are de oferit ceaiul de urzică, perfect pentru luna națională a ceaiului fierbinte.
Frumusețea fascinantă a ceaiului de urzică și beneficiile sale remarcabile pentru corp
De Robin Harrington
Ce este ceaiul de urzică?
Prima mea sarcină la temele din școala de medicină pe bază de plante a fost să aleg o plantă și să o cunosc cu adevărat. Am ales Urtica dioica, urzica usturătoare.
Urzica este un membru al familiei de mentă, cunoscută pentru firele sale usturătoare care dau o mușcătură de acid formic sufletului ghinionist care atinge planta proaspătă. Din fericire, acidul formic se disipează atunci când este uscat.
Ceaiul de urzică este făcut din acele frunze uscate și a fost folosit încă din antichitate pentru proprietățile sale de vindecare și fibrele sale.
Beneficii fizice, mentale și emoționale
Timp de două săptămâni am băut o infuzie foarte puternică de ceai de urzică și am ținut un jurnal despre cum mă simțeam fizic, mental și emoțional.
Am constatat că, după două zile de băut ceai de urzică, îmi pofteam următoarea ceașcă. După o săptămână mintea mea s-a simțit mai clară. Aș putea păstra mai bine informațiile și a rezolva problemele de zi cu zi fără ceața obișnuită a creierului.
Din punct de vedere fizic, am avut mult mai multă energie. După două săptămâni de băut continuu de ceai, am arătat mult mai bine (chiar și pentru un copil de douăzeci și cinci de ani). Pielea mea era limpede de acnee și strălucitoare. Părul meu strălucea și corpul meu se simțea mai ferm și mai intenționat. Lucruri bune.
Urzică la spa
Acum, ani mai târziu, în calitate de formulator de plante medicinale și produse de spa la centrul spa de la Sedona Rouge, includ urzici în multe dintre loțiunile și poțiunile mele spa. Ca parte a unei rețete de produse naturale sau singur ca un ceai, urzica este terapeutică la mai multe niveluri diferite: ca putere nutrițională; un diuretic detoxifiant, slăbitor și calmant al durerii; precum și un înfrumusețator pentru piele și păr.