Fructe și sănătate Beneficiile pentru sănătate ale cireșului cornelian

Fructele și legumele sunt pline de fibre, plus o gamă întreagă de vitamine și minerale și, deoarece sunt sărace în calorii, fac un plus important și sănătos la orice dietă.

Pagini - Meniu

Beneficii pentru sănătatea Cireșului Cornelian

beneficiile

Multe avantaje pentru sănătate pot fi derivate din cireș cornelian fructe. Coaja maro închis sau maro roșiatic a copacilor aceia stufoși are împreună unele avantaje. Fiecare dintre fructe și, de asemenea, scoarța au proprietăți astringente și febrifuge. Aceste fructe coapte sunt foarte nutritive.

Iată că datele nutriționale pentru 250 ml suc de cireșe Cornelian pur:

  • Calorii 152
  • Total grăsime zero gr
  • Colesterol zero mg
  • Sodiu treisprezece mg
  • Potasiu 530 mg
  • Glucide totale treizeci și șapte gr