FORMARE Centrul Kroc al Armatei de Salvare Quincy
CLICK AICI pentru informații cu privire la
PRIMUL SPECIAL DE FORMARE PERSONALĂ!
Oferta expiră la 31 ianuarie 2021
Kroc Personal Training
Doriți să vă deplasați deasupra nivelului dvs. actual de fitness? Aveți nevoie de îndrumare suplimentară, motivație, disciplină și/sau sprijin? Centrul Kroc oferă servicii de instruire personală cu profesioniști certificați în exerciții fizice pentru a vă îmbunătăți nivelul de fitness prin educație, asistență și atenție individuală în domeniile:
• Condiționare aerobă • Performanță sportivă
• Flexibilitate • Forță musculară și rezistență
• Continuarea programului de kinetoterapie
Ați auzit de certificarea noastră Teen Fit?
Faceți clic aici pentru mai multe informații.
Descărcați un chestionar privind istoricul sănătății
Kroc Personal Training este
modalitate de a intra în cea mai bună formă a vieții tale!
Faceți clic aici pentru o completare
lista antrenorilor noștri
OPȚIUNI SESIUNI DE FORMARE PERSONALĂ
Această evaluare oferă o măsurare de bază a nivelului dvs. individual de fitness. Testele includ măsuri de repaus (HR/TA), compoziția corpului (care este scanarea Tanita), rezistența cardiovasculară, forța musculară, rezistența musculară și flexibilitatea.
Nu o sesiune de antrenament personal.
Membrii de aur primesc unul
evaluare gratuită pe an.
Alege antrenorul potrivit pentru tine
W.I.T.S. Antrenor personal certificat de nivelul 3.
Peste 15 ani de experiență de antrenament personal
Jalene se antrenează în industria fitnessului din 2005. I-a plăcut întotdeauna să fie activă. În liceu a participat la cross country, atletism, softball și baschet și a jucat și baschet colegial. În 2008, Jalene a ajutat la înființarea unei săli de sport nonprofit în orașul natal și se consideră binecuvântată că își are propria afacere mică în orașul natal. Ea antrenează diverse grupuri de oameni la diferite niveluri de calificare și se străduiește să-și încurajeze, să sprijine și să-și motiveze clienții, precum și să îi provoace să-și atingă obiectivele. Jalene își folosește pasiunea pentru sănătate oferind o gamă largă de specialități de fitness: antrenament de îmbunătățire atletică, scădere în greutate, antrenament de forță și fitness de grup. Ea crede în sănătatea întregului corp și dezvoltă planuri de fitness personalizate pentru fiecare persoană pentru a optimiza obiectivele de fitness. Ea se concentrează pe exerciții funcționale (echilibru, bază, antrenament cu greutăți), exerciții cardiovasculare, nutriție și alegeri de stil de viață pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate.