Foodies Healthy de urmat pe Instagram pentru inspirație
Când vine vorba de alimentația sănătoasă, este ușor să te blochezi într-o rutină de rețete. Oricine a început un plan alimentar hrănitor știe că pentru fiecare saltea colorată pe care o postăm, au existat patru nopți drepte de omletă care au rămas nevăzute. De aceea, ne îndreptăm spre foodies-urile Instagram de mai jos pentru idei noi. De la smoothie-urile de dimineață până la noaptea taco, au o rotație unică asupra nutriției, care va face ca prepararea meselor să fie de-a dreptul interesantă.
Vedeți mai jos următorul nostru favorit.
„Acest cont Instagram pe bază de plante este unul dintre cele mai frumoase din feed-ul meu, ca să nu mai vorbim că are cel mai drăguț pui de câțiva ani! Paharele ei de smoothie căptușite cu fructe și bolurile uimitoare sunt o încântare absolută care continuă să mă inspire nu numai să mănânc sănătos, ci și să mănânc frumos. ” - Gary Hirsch, blogger de wellness
@minimalistbaker
„Rețetele ei sunt în afara acestei lumi. Nu numai că au un gust uimitor, dar își menține ingredientele la un nivel minim și mâncarea reală la un maxim. Majoritatea rețetelor ei se întâmplă să fie fără gluten și pe bază de plante, dar sunt suficient de bune pentru a mulțumi și oricărui consumator de carne! (L-am testat). " - Chelsea Miller, model
@leefromamerica
Nimeni nu pregătește mâncarea inspirată, bolurile superbe de smoothie și rețetele demne de salivat, cum ar fi Lee Tilghman. Și, deși canalul ei principal este frumos, ne place, de asemenea, modul în care o păstrează reală în poveștile ei Insta, împărtășind abordarea ei, de la rețete care ameliorează PCOS, mâncare dezordonată, anxietate socială și ulei de cocos.