Femeia supraponderală cu o stimă de sine scăzută se urăște pe sine, caută ajutor
Draga Belleruth,
Am 120 de lbs. supraponderal. Am fost acceptat pentru procedura de bandă pentru a mă ajuta să slăbesc. Am ajuns până la data respectivă și am anulat. De ce? Frică! De când am 65 de ani. bătrân (sau tânăr!) și căsătorit fericit de 46 de ani, am o mulțime de bagaje și probabil că temerile mele provin din stima de sine scăzută. Acest lucru a început când eram copilul unei mame de 43 de ani - care era stoică și severă și nu credea în „răsfățarea” unui copil.
Cu toate acestea, ea a fost întotdeauna de sprijin pentru a mă menține la o greutate „normală”. Cu toate acestea, după căsătorie, tocmai am început să mă plictisesc până la 180 după primele două sarcini și apoi până la 240 înainte de al treilea copil. Din cauza greutății mele, am artrită și fibromialgie invalidante și apnee în somn. Știu că pierderea în greutate ar putea reduce foarte mult aceste afirmații și, totuși, reușesc întotdeauna să îmi dau seama de fiecare ocazie de a reuși. Desigur, cariera mea a urmat același curs. De ce nu pot trece de acești goblini? Mă urăsc pentru slăbiciunile mele.
OK, Mary. Se pare că greutatea pe care o purtați este periculoasă pentru sănătatea și bunăstarea dvs. și o știți. Totuși, vă continuați să vă sabotați în mod pervers interesul și să vă anulați operația. Aveți chiar și câteva idei cu privire la motivele pentru care ați putea face acest lucru și de unde poate proveni stima dvs. de sine scăzută. Nu pare că ți-e frică de operația în sine, atât de mult cât de frică să ai succes cu asta.
Întrebarea „De ce nu pot trece de acești goblini?”, Este întrebarea greșită. Întrebarea corectă este „Cum pot realiza acest lucru?”. Ajunge deja cu insight-reflexia! Cu siguranță, pentru unii oameni, cunoașterea motivației lor poate ajuta cu adevărat la schimbarea comportamentului lor. Dar nu funcționează pentru dvs., așa că fie că vă adânciți de ce sunt doar un stand cerebral și o pierdere de timp completă, care se auto-lacerează; sau, altfel, perspectivele dvs. sunt nepotrivite și există alți factori care vă conduc comportamentul pe care nu doriți să-l priviți (unele posibilități, de exemplu, ar putea fi faptul că, probabil, soțul dvs. fericit căsătorit de 46 de ani vrea să rămâneți greu - urmăriți din punct de vedere profesional, pentru că este amenințat de ideea unei soții independente, atractive și capabile. sau poate că este îngrijorat irațional că ceva ar putea merge prost în operație și este îngrozit să vă piardă.).