Fără bile cu energie de ciocolată la cuptor pe care copiii le iubesc - Bren le-a făcut
Publicat pe 14 septembrie 2017 4 comentarii >>
Căutați un tratament cu ciocolată dulce și gustos, dar fără gluten și fără zahăr rafinat? Aceste bile cu energie ciocolată fără coacere sunt gustarea perfectă sau gustarea cutiei de prânz ... nu este nevoie de vinovăție!
Pe măsură ce ne îndreptăm spre înapoi la școală sezon apreciez ideile de gustări sănătoase, care sunt ușor de făcut și care nu dezamăgesc gustul.
Amintiți-vă după gustări după școală?
Când eram copil, mama mea bătea un lot de celebre prăjituri de ciocolată, care nu erau coapte, care erau ambalate cu unt de arahide și cacao, în timp ce stăteam în jurul mesei din bucătărie, lucrând la sarcinile școlare.
Erau preferatele mele!
Dar, din păcate, se juca un truc crud pentru cei dintre noi crescuți în anii '80. Experții în sănătate au considerat că grăsimile sunt rele, iar zahărul este foarte bun și dandy. Aurgh!
Evitarea tratamentelor cu zahar
Acum, că sunt părinte (și suntem cu toții mai deștepți în materie de nutriție), mă îngrijorează consumul excesiv de zahăr și prefer să omit cât mai mult posibil zaharul rafinat din gustările copiilor mei.