Faceți aceste 4 ingrediente Clătite fără dovlecei fără gluten cu rețetă de avocado și ouă

Suntem într-adevăr într-o lovitură de dovlecei săptămâna aceasta aici la Feminine Club! Am venit deja cu câteva rețete sănătoase, inclusiv delicioase 150 de dovlecel cu calorii și brioșe cu ciocolată, pe lângă pastele fără gluten fără bucate vegetariene. Dar mai avem încă o idee pentru ouă, clătitele cu 4 ingrediente de dovlecei cu avocado și ou!

aceste

Ingrediente:

Instrucțiuni:

1. Folosiți o mandolină sau un robot de bucătărie pentru a rade sau julienne mărunt dovleceii.

2. Așezați trei căni de dovlecei într-un castron și adăugați trei ouă, făină de porumb și o picătură de piper. Se amestecă până se combină.

3. Încălziți tigaia la foc mediu-mic. Adăugați o linguriță de ulei și picurați linguri de aluat de dovlecei în tigaie, aplatizând fiecare cu partea din spate a lingurii sau a spatulei. Gatiti patru minute pe fiecare parte sau pana se rumenesc.

4. Condimentați clătitele cu sare și acoperiți fiecare cu câteva felii de avocado.