Expertul sugerează dieta pentru a inversa diabetul în 72 de ore - News Khaleej Times
Dr. Biswaroop Roy Chowdhury a spus că „dieta DIP” poate remedia orice fel de tulburare din corp.
Urmând o dietă specială bogată în fructe și legume, diabetul de tip I și II poate fi inversat în doar 72 de ore și aproape toate bolile legate de stilul de viață în câteva luni, a susținut un nutriționist medical indian în vizită.
Dr. Biswaroop Roy Chowdhury a spus că „dieta DIP” poate remedia orice fel de tulburare din corp.
"Bucurați-vă de 15-20 de minute de soare. De dimineață până la prânz, mâncați patru tipuri de fructe. Dacă sunteți bolnav de diabet, încercați fructe dulci, deoarece nivelul zahărului din sânge va scădea. Dacă greutatea dvs. este de 70 kg, multiplicați-l cu 10, adică, minimum 700gm de fructe. Pentru prânz, puteți avea două farfurii. În prima farfurie aveți patru tipuri de legume crude, salate și frunze verzi. Dacă greutatea dvs. este de 70 kg, înmulțiți-o cu 5, adică cel puțin 350gm de cruditate legume.
După aceasta, s-ar putea să aveți dieta normală de orez, curry etc. servită în a doua farfurie ", a spus el și a menționat că acest lucru va crește metabolismul și va reduce nivelul zahărului din sânge și al tensiunii arteriale." Pentru gustări, luați germeni și nuci înmuiate și apă de cocos. Cina ar trebui să fie o repetare a prânzului, dar până la apusul soarelui. Opriți consumul tuturor produselor lactate - lapte, ceai și cafea și produse de origine animală, cum ar fi carnea. Aproape 90 la sută din bolile suferite de un corp uman pot fi inversate ", a spus Chowdhury, care a desfășurat sesiuni la Ambasada Indiei, Centrul Social și Cultural al Indiei și cazări de muncă în Abu Dhabi și Consiliul Indian de Afaceri și Profesioniști din Dubai.