Evgenia Medvedeva Pagina 366 Golden Skate
Mai multe opțiuni
îmi place argoul de patinaj artistic.
de obicei nu-mi plac lucrările de artă despre Zhenya, dar acesta este sugoi. sugoi!
Sivush
Isvela
skatingfan200
Clătin mereu din cap, neîncrezător, când citesc despre mâncarea lui Zhenya. nu înțeleg. bând doar ceai, acum cafea (și mai rău). greu de comentat la acest lucru. Înțeleg acum acele povești mai ciudate despre Eteri și tulburarea alimentară
ps. data viitoare când ar trebui să mintă despre mâncare, oamenii nu ar fi îngrijorați
ps2. mulțumesc Sivush
ps3. tigrii au propriile lor probleme
Clătin mereu din cap, neîncrezător, când citesc despre mâncarea lui Zhenya. nu înțeleg. bând doar ceai, acum cafea (și mai rău). greu de comentat la acest lucru. Înțeleg acum acele povești mai ciudate despre Eteri și tulburarea alimentară
ps. data viitoare când ar trebui să mintă despre mâncare, oamenii nu ar fi îngrijorați
MedoLove
Evgenia părea oarecum obosită în fotografii, dar se distrează foarte mult și asta contează.
Ea și Gaby au luat-o întotdeauna bine, în Kiss and Cry of Worlds 2017 îi vedeți făcând niște lucruri nebunești.
----
Evgenia a spus din nou că îi va complica programul pentru sezonul următor!
Pare foarte sigură de ea însăși și cu obiectivele ei clare, îmi place asta
Apoi, Zhenya ne-a asigurat că 1 - se recuperează, 2 - nu va părăsi patinajul, 3 - intenționează să-și complice cât mai mult programele.!
Despre mese, poate că are nevoie de un Planificator de Mese, îl folosesc des. Ca o singură porție, dar la fiecare 3 ore, inclusiv fructe, în micul dejun dimineața cu fulgi de ovăz și o aromă care include suplimente precum fier, B12, zinc etc. și, bineînțeles, multă apă! Am și o zi specifică în care pot mânca orice vreau, inclusiv dulciuri și chipsuri