Ești ceea ce mănânci Revista revistei - Resurse pentru slăbit
Recenzat de dietetician, Juliette Kellow BSc RD
| Iulie 2005 |
| 164, 19% Publicitate |
| Nu există cifre disponibile |
| 2,60 GBP |
Conţinut
O mulțime de caracteristici despre hrană și nutriție, plus rețete și puțină stare de fitness.
Vedere de ansamblu
Această nouă revistă urmează popularului serial TV Channel 4 You Are What You Eat, cu dr. Gillian McKeith. La fel ca spectacolul, începe cu o transformare a dietei - în acest caz, o mamă și o fiică care doresc să slăbească - urmată de sfaturile doctorului Gillian și apoi de verdictul cititorului.
Detaliat
Este o formulă încercată și testată, studiile de caz având diete îngrozitoare și examinarea obișnuită „poo”, dar devine puțin repetitivă - ca de obicei, nuci, semințe, ceaiuri de plante, suc de morcovi, quinoa, mei, hrișcă și pâine de secară sunt toate pe lista alimentelor care ar trebui consumate!
Există o mulțime de caracteristici, care sunt extrem de bine cercetate și scrise. Cu toate acestea, multe par a fi piese de stil „de investigație” și, prin urmare, au tendința de a fi puțin negative și serioase. De exemplu, există trăsături cu privire la adevărul despre grâu, dacă ar trebui să luăm suplimente, alergii la copii, de ce ar trebui să bem mai multă apă și reducerea consumului de ciocolată.