Este o dietă pe bază de plante o opțiune de tratament pentru IBD FindMeCure
Dacă nu aveți încredere în dietele care vă vor ajuta să vă ameliorați simptomele de Crohn sau de colită după ce medicamentul adecvat nu ar putea face acest lucru, înțelegem complet. Uneori, pentru unii medicamente nu duc la o îmbunătățire suficientă. Și acesta este, printre altele, motivul pentru care studiile clinice caută continuu un remediu, dar dacă nu un tratament, cel puțin un tratament mai bun și mai eficient, cu mai puține efecte secundare. Cu toate acestea, nu scrie modificări ale stilului de viață și terapii suplimentare doar pentru că crezi că sunt prea ușoare pentru a face o diferență vizibilă.
Noi de la FindMeCure credem că progresul științific se află în centrul eradicării unora dintre cele mai împovărătoare boli cu care s-a confruntat omenirea. De exemplu, datorită vaccinurilor, nu știm nici măcar cum arată variola. Totuși, ar fi ignorant să scriem importanța stilului de viață atunci când vine vorba de sănătatea fizică.
A existat o dezbatere în curs cu privire la beneficiile diferitelor diete pentru gestionarea IBD. Aici, pe blog, am discutat deja efectele glutenului și fibrelor - subiecte foarte controversate în lumea cercetării. Astăzi vom analiza dovezile științifice recente privind efectele a două diete distincte asupra simptomelor IBD. Ca întotdeauna, vă avertizăm să fiți în siguranță și să introducem modificări ale dietei și stilului de viață numai sub supraveghere medicală și cu acordul explicit al echipei de tratament.
Un studiu recent de la Universitatea din California de Sud sugerează că o dietă pe bază de plante care imită rapid are potențialul de a reduce inflamația intestinului asociată cu IBD. Studiul a fost realizat la șoareci - unui grup i s-a administrat apă doar 48 de ore (un post pe bază de apă), în timp ce celălalt grup de subiecți a fost supus unei diete limitate de calorii pe bază de plante. Rezultatele nu au arătat doar ameliorarea simptomelor în al doilea grup, ci și o inversare a unor caracteristici ale IBD. Primul grup a arătat mai puține îmbunătățiri, dar suficient pentru a-i determina pe cercetători să concluzioneze că substanțele nutritive disponibile prin dieta care imită rapid par să sporească efectele pozitive ale postului asupra bacteriilor intestinale.
Prof. Longo din echipa de studiu remarcă faptul că anumiți microbi sunt afectați de „atât postul, cât și dieta”. Aceștia au observat modificări structurale în intestinul șoarecilor pe dieta care imită rapid, cum ar fi regenerarea țesuturilor, precum și o creștere a activității celulelor stem - o parte vitală a reparării țesuturilor. Echipa consideră că postul și apoi completarea celulelor cu substanțele nutritive adecvate merg mână în mână și lucrează împreună pentru a pregăti și apoi a repara țesutul deteriorat. Cercetătorii din spatele acestui studiu au testat dieta care imită rapid și la oameni și au observat o scădere a markerilor de inflamație.