Este beta-hidroxibutiratul cetonic bun pentru memorie Podcast cu profesorul John Newman de la UCSF și

Memoria noastră este fundamentală pentru noi ca oameni. Capacitatea remarcabilă a creierului uman ne definește ca specie. Și variația în mintea noastră este, într-o mare măsură, ceea ce face ca fiecare dintre noi să fie diferiți unul de altul. Fără o memorie funcțională, capacitatea noastră de a interacționa cu lumea - și de a ne relaționa între noi - este spulberată. Putem continua relativ bine dacă pierdem un membru sau chiar anumite organe. Dar dacă memoria noastră este ștearsă, noi sunt șterse, într-un anumit sens.

Toată lumea știe acest lucru la un anumit nivel. Acesta este probabil unul dintre motivele pentru care anchetele largi ale publicului constată adesea că demența este cea mai temută boală - deoarece mintea și memoria noastră ne definesc atât de profund.

Dar un alt motiv pentru care bolile asociate îmbătrânirii și creierului sunt atât de temute este că sunt recalcitrante la tratament. De exemplu, medicamentele dezvoltate pentru a trata boala Alzheimer au cea mai mare rată de eșec din orice zonă a bolii (99,6%). Iar situația nu este mult mai bună pentru alte afecțiuni neurodegenerative sau pentru declinul cognitiv legat de vârstă, în general. Avem nevoie de o nouă abordare.

Și asta mă aduce la oaspetele nostru pentru acest episod.

OASPETE

În acest episod al HumanOS Radio, vorbesc cu John Newman. Dr. Newman este un geriatru (un medic specializat în îngrijirea persoanelor în vârstă) la UCSF, precum și profesor la Institutul Buck pentru Cercetări privind Îmbătrânirea. El este investigator șef la Newman Lab, unde explorează modalități de a valorifica semnalele metabolice pentru a promova sănătatea și rezistența, în special la adulții în vârstă.

Dr. Cercetările lui Newman se concentrează în principal pe corpurile cetonice - molecule produse în ficat atunci când glucoza este redusă, fie datorită aportului restricționat, fie a activității fizice prelungite. Așadar, tindem să le considerăm în primul rând ca o sursă alternativă de combustibil, în special în contextul unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Cu toate acestea, ele sunt, de asemenea, interesante în ceea ce privește îmbătrânirea, datorită modului în care funcționează ca semnale moleculare și a modului în care influențează expresia genelor.

În acest podcast, discutăm:

Cum se generează cetone în corp
De ce majoritatea medicilor tind să considere cetonele ca fiind dăunătoare
Modul în care beta-hidroxibutiratul influențează expresia genelor - activarea sau dezactivarea genelor
Cum se strică expresia genică în procesul de îmbătrânire
Cum funcționează BHB ca o moleculă de semnalizare pentru a regla inflamația
De ce animalele cu diete ketogenice trăiesc mai mult și prezintă o memorie mai bună pe măsură ce îmbătrânesc
Dietele cetogenice și îmbătrânirea/longevitatea
De ce cetonele exogene sunt interesante, dar avem nevoie de mai mult timp pentru a înțelege pe deplin potențialul lor terapeutic

ASCULTĂ AICI

YOUTUBE

A SUSTINE

Te-ai gândit să devii membru Pro al humanOS.me? Costă doar 9,99 USD pe lună, iar când mergi la Pro, ai acces la toate cursurile, instrumentele, rețetele și antrenamentele noastre. Membrii Pro susțin, de asemenea, munca noastră pe bloguri și podcast-uri, așa că mulțumesc!

Lăsați o recenzie

Dacă credeți că alte persoane ar beneficia de ascultarea acestui spectacol, ne puteți ajuta să răspândim cuvântul lăsând o recenzie pe iTunes. Recenziile pozitive chiar ajută la creșterea profilului emisiunii noastre.

TRANSCRIERE

Îmbătrânire
Creier și cunoaștere
Dietă
Medicament