Eliberați-i pe mincinoși compulsivi - Times of India
Mincinoșii compulsivi trebuie să fie prinși. și tratat. Dacă cunoașteți pe cineva care cade în ficțiune chiar și atunci când nu este nevoie, iată cum să vă descurcați
Majoritatea dintre noi ar mărturisi că minciunile sunt lubrifianți pentru conversații și relații. Dar există un punct după care minciuna se transformă într-un obicei lipicios. Pentru unii oameni, este o chestiune de rutină să ascundem adevărul, fără un obiectiv suficient de bun. Minciuna compulsivă este o problemă gravă și a fost numită prin nume la fel de grave, cum ar fi pseudologia fantastică, mitomania și minciuna patologică.
Există o diferență între cineva care îi spune soțului său că nu s-a îngrășat și cineva spune că și-a cumpărat o casă pentru un milion și jumătate când tot ce au plătit a fost de 60 de lakh. S-ar putea să cunoști pe cineva care minte atât de mult încât, dacă îți spun că au fost în vacanță în Mauritius, presupui că s-au aflat pe insula Madh.
Ceea ce se află sub?
Ce îi face pe mincinoșii compulsivi să ascundă adevărul chiar și atunci când spune că nu va face diferența? Consilierul și psihoterapeutul Vinaya Bhosekar spune: „Oamenii mint pentru a-i impresiona pe ceilalți, deoarece le ridică sentimentul de stimă de sine. Uneori, ar putea minți pentru a-și cruța umilința sau pur și simplu pentru că este ușor să minți ”.
Oricât de evident ar suna, mincinoșii compulsivi mint din obișnuință. Pentru ei, a spune adevărul este incomod și incomod, în timp ce minciuna se simte bine. S-ar putea să nu fie nevoie să mintă, dar nu se pot opri singuri.
Obiceiul poate fi urmărit înapoi la creștere. Copiii își observă părinții mintind despre lucruri mărunte. De exemplu, pentru a evita un apel telefonic, ei pot spune copilului să spună că nu sunt acasă. „Copiii pot începe să mintă și dacă au părinți foarte critici. Ei consideră că este mai ușor să inventeze o poveste decât să se lupte sau să se confrunte. Obiceiul persistă dacă oamenii semnificativi din viața lor continuă să fie critici sau pretențioși ”, spune psihologul Saloni Sawnani. Unii copii mint pentru a evita pedeapsa sau când vor favoruri. Unii mincinoși compulsivi sunt fibroși pentru că le este frică să se exprime, nu au asertivitate și vor să se simtă acceptați.
„Motivele pentru care a început s-ar putea să nu fie relevante după un anumit punct, dar obiceiul devine atât de adânc înrădăcinat încât este aproape instinctiv”, adaugă Sawnani.
Cum să abordezi un mincinos
Acest lucru te pune cu siguranță pe un teren tremurat dacă ești cu un șef, un prieten apropiat sau un partener care te minte în mod constant.