Eat Fat, Lose Fat de Mary Enig, Sally Fallon 9780452285668 Books

Alternativa sănătoasă la grăsimile trans

Alternativa sănătoasă la grăsimile trans

De Mary Enig și Sally Fallon

De Mary Enig și Sally Fallon

De Mary Enig și Sally Fallon

De Mary Enig și Sally Fallon

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

28 martie 2006 | ISBN 9780452285668 | 5-1/2 x 8-7/16 -> | ISBN 9780452285668 -> Cumpărați

16 decembrie 2004 | ISBN 9781101213223 | ISBN 9781101213223 -> Cumpărați

Disponibil și de la:

mary

Volum broșat

28 martie 2006 | ISBN 9780452285668

Disponibil și de la:

Ebook

16 decembrie 2004 | ISBN 9781101213223

Cumpărați cartea electronică:

  • Kobo
  • Barnes & Noble
  • măr
  • Cărți un milion
  • Amazon
  • Magazin Google Play

Despre Eat Fat, Lose Fat

O carte de dietă și nutriție dintr-o nouă perspectivă, disipând mitul conform căruia grăsimile din dietă sunt rele și arată că aceste grăsimi saturate, cum ar fi culei de cocos, carne roșie și unt sunt de fapt esențiale pentru pierderea în greutate și sănătate.

Pe baza a peste două decenii de cercetări, Mănâncă grăsimi, pierde grăsime aruncă înțelepciunea convențională, dezvăluind că uleiurile vegetale (cum ar fi porumbul și soia) sunt în mare parte responsabile pentru obezitatea noastră națională și criza de sănătate, în timp ce grăsimile sănătoase, precum cele găsite în nuca de cocos petrolul poate fi de fapt secretul stării de bine pe termen lung.