Dureri de cap în timpul sarcinii Migrene, tensiune, sinus și dureri de cap hormonale

A fi însărcinată poate fi o durere de cap - la propriu. (Poate că este doar modul în care natura te pregătește să fii mama unui adolescent.) Din păcate, la fel cum durerile de cap se înrăutățesc și sunt mai frecvente pentru multe femei, opțiunile obișnuite de tratament - medicamentele eliberate fără prescripție medicală și cele pe bază de rețetă - sunt cel mai bine evitate. Asta nu înseamnă că ar trebui să ignorați capul dureros, mai ales dacă aveți dureri de cap sau migrene tensionate în mod regulat sau dacă durerea vă interferează cu somnul sau apetitul. Există și alte tactici, de la modificări ale dietei la gestionarea stresului, care ar putea oferi o ușurare ușoară a durerilor de cap recurente atunci când vă așteptați.
În acest articol:
Când încep durerile de cap, în general, în timpul sarcinii?
Durerile de cap din timpul sarcinii au o mulțime de factori declanșatori, ceea ce înseamnă că pot apărea oricând. Vă simțiți epuizați și deranjați în primul trimestru? Congestionat și uber-hormonal în timpul celui de-al doilea? Supraîncălzit și balonat în timpul celui de-al treilea? Oricare dintre acestea poate provoca dureri de cap.
Ce îmi provoacă durerile de cap în timpul sarcinii?
Primul vinovat este, ca de obicei, schimbările hormonale prin care treci. Alte cauze ale durerilor de cap pot fi oboseala sarcinii, tensiunea, foamea crescută în timpul sarcinii, stresul fizic sau emoțional, supraalimentarea, congestia sinusurilor sau alergiile (sunteți mai susceptibil când sunteți gravidă) sau o combinație a oricăruia sau a tuturor acestor.
Veștile bune? Ei bine, există unele, cel puțin pentru cei predispuși la migrene; hormonii în creștere ar putea de fapt să facă aceste dureri de cap mai puțin decât plăcute mai puțin severe și mai puțin frecvente.