Dulce; Chifteluțe de porc caramelizate sărate

  • dulce

    Nu sunteți sigur ce să faceți pentru cină? Aceste chifteluțe de porc caramelizate dulci și sărate sunt atât de ușoare și atât de delicioase. Au o aromă bogată, profundă și cu doar 74 de calorii și 7,6 g de proteine ​​per chiftea, nu vă vor arunca dieta!

    Dacă nu mâncați carne de porc, puteți adapta cu ușurință această rețetă înlocuind carnea de porc măcinată cu carne de vită măcinată, pui sau curcan. Și dacă sunteți vegetarian, înlocuiți carnea cu fasole și orez brun.

    Rețetă de chifteluțe de porc caramelizate dulci și sărate

    Timp de pregatire: 10 minute | Timp de gătit: 20 min | Randamente: 18 chiftele

    + 1 lb (450 g) carne de porc măcinată
    + 3 linguri pesmet (rețetă DIY aici)
    + 2 catei de usturoi, tocati