Drew Carey; s Pierderea în Greutate Ce; cu Secretul Său în 2020
Dacă sunteți curios să aflați mai multe despre modul în care Drew Carey a slăbit atât de mult, atunci veți ajunge la locul potrivit.
În acest ghid, vom analiza mai îndeaproape metodele și tehnicile pe care s-a bazat Drew Carey pentru a pierde o cantitate considerabilă de greutate într-o perioadă de timp relativ scurtă.
Având în vedere acest lucru, să explorăm subiectul în detaliu.
Cine este Drew Carey?
În primul rând, Drew Carey este un actor și comediant american popular, care este probabil cel mai bine cunoscut pentru rolurile sale de gazdă de jocuri, în special în spectacolul Drew Carey și spectacolul de improvizație Whose Line Is It Anyway.
În plus, el a fost gazda Prețului corect din 2007.
Povestea sa de slăbire
Cu toate acestea, deși cei mai mulți proprietari de televizoare sunt probabil foarte conștienți de cine este Drew Carey, puțini oameni vor ști despre realizările sale considerabile în ceea ce privește pierderea în greutate și, timp de mulți ani, el a fost destul de secret cu privire la metodele și tehnicile care au fost folosite pentru a obține succesul.
Cu toate acestea, în mai multe interviuri de-a lungul anilor, a decis să mărturisească modul în care a reușit să slăbească mult, așa că hai să aflăm mai multe despre cum am făcut-o.
Punctul de rupere
Pentru început, Drew Carey cântărea inițial în jur de 262 de lire sterline și, după ce s-a săturat de excesul de greutate pe care îl purta, a decis să își stabilească obiectivul de a pierde în jur de 90 de lire sterline.
Începe transformarea
Pe lângă greutatea de 262 de lire sterline, Drew avea și talia de mărimea 44, dar până la sfârșitul anului a reușit să reducă acest număr până la dimensiunea 34 și a obținut o greutate corespunzătoare de aproximativ 170 de lire sterline.
O realizare foarte impresionantă, într-adevăr!
Cum a făcut-o
Desigur, mulți oameni au fost șocați să vadă o astfel de transformare într-o perioadă relativ scurtă de timp și, când a fost întrebat care este secretul său, el a mărturisit că angajamentul său față de o dietă mai sănătoasă și exerciții fizice regulate pe parcursul a 12 luni a fost singurul real secret care a funcționat pentru el.
Pe deasupra, a folosit foarte mult o strategie de dietă cu conținut scăzut de carbohidrați asta presupunea tăierea practic a tuturor pastelor și a pâinii de care obișnuia să se bucure în mod regulat.
Mai mult, el s-a asigurat că înlocuiește toate băuturile cu sodă, cum ar fi Coca-Cola, cu o alternativă sănătoasă în apă.
Trucuri pentru a rămâne motivat
- „Nimic nu are un gust atât de bun pe cât simte slabul”.
Poate că unul dintre cele mai dificile aspecte ale replicării acestui tip de succes este găsirea motivației de a rămâne la obiectivele de slăbire pe termen lung, mai ales atunci când îți dorești cu adevărat paste gustoase pentru cină, sau poate o băutură sifonică delicioasă după un antrenament dur.
Dar unul dintre cele mai inteligente trucuri pe care Drew le folosea pentru a se motiva a fost să-și amintească o frază pe care o învățase de la Kate Moss și anume „nimic nu are un gust la fel de bun precum simte slabul”.
Înarmat cu acest citat motivant, a reușit să supună orice poftă suficient de mult timp pentru a pierde o cantitate considerabilă de greutate.