Dragi bărbați Iată 9 lucruri de care trebuie să fii verificat
Nu aveți nevoie de statistici pentru a vă spune că bărbații sunt mai predispuși să evite medicul decât femeile. De fapt, femeile sunt cu 100% mai predispuse să vadă un medic pentru examene, examinări și consultații de sănătate preventivă, chiar dacă sunt mult mai puțin susceptibile de a muri din una dintre primele 10 cauze de deces.
„Mulți bărbați sunt pierduți de ani de zile între medicul lor pediatru și când au prima lor frică de sănătate în vârsta de 50 de ani”, spune Leslie Schlachter, directorul Programului de Sănătate pentru Bărbați din Muntele Sinai. - Nu ar trebui să fie nevoie de o sperietură pentru a te duce la medic.
„Controalele de sănătate preventive sunt asociate cu bărbații mai sănătoși. Aceste vizite pot duce, de asemenea, la apariția unor cancere periculoase suficient de devreme pentru a salva vieți. ”
Iată verificările pe care ar trebui să le faceți pentru moment, astfel încât să puteți avea mai mult timp, perioadă.
1. Verificarea zahărului din sânge
„Verificările anuale ale nivelului de glucoză sunt imperative pentru bărbați pentru a reduce probabilitatea de apariție a bolilor cardiace semnificative”, spune Schlachter. Diabetul, o boală cronică caracterizată prin niveluri ridicate de zahăr din sânge, crește foarte mult riscul de boli de inimă și alte complicații, cum ar fi afectarea rinichilor și disfuncția erectilă din cauza afectării nervilor. Testarea anuală a glucozei servește drept cea mai bună metodă de diagnosticare a diabetului înainte ca acesta să devină prea avansat.
Mulți bărbați cu debutul diabetului zaharat și/sau un diagnostic de diabet zaharat pot fi gestionați în mod adecvat prin dietă și exerciții fizice, adaugă Schlachter. "Dacă managementul stilului de viață cu dietă și exerciții fizice nu este suficient, există medicamente pe cale orală și/sau insulină care pot fi utilizate."
2. Verificarea pielii
Bărbații cu antecedente familiale de cancer de piele sau care au avut arsuri solare semnificative când erau mai tineri, prezintă un risc crescut de cancer de piele. Schlachter spune că cancerul de piele poate afecta bărbații de orice vârstă.
„Este foarte important să faceți controale anuale ale pielii de către un dermatolog. La domiciliu, bărbații ar trebui să urmărească atent alunițele și semnele de naștere, deoarece ușoare modificări pot însemna în ceea ce privește etiologia ", a spus ea. „Utilizarea consecventă a protecției solare este primordială.”
3. Testul PSA
Un bărbat din șapte va dezvolta cancer de prostată. În afară de cancerul de piele, este cea mai comună formă de cancer la bărbații americani. Antigenul specific prostatei sau testul nivelului de sânge al PSA, împreună cu examenele rectale digitale (DRE), sunt cel mai bun mod de a detecta cancerul de prostată.
„Toți bărbații cu vârsta cuprinsă între 50 și 70 de ani ar trebui să fie verificați anual,” a spus ea. „Dacă un bărbat are antecedente familiale de cancer de prostată sau antecedente necunoscute, testarea PSA ar trebui să înceapă la vârsta de 40 de ani”.